1. Khi nào cần bổ sung vitamin và khoáng chất bằng thuốc cho trẻ?
Vitamin và khoáng chất là những yếu tố rất quan trọng cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ nhỏ. Trẻ có sức khỏe bình thường, bú mẹ, chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chấtỞ một số trường hợp như sinh non, sinh đa thai, trong giai đoạn trẻ phát triển nhanh, không được bú mẹ, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, mắc các bệnh nhiễm trùng thường xuyên, tiêu chảy mạn tính, rối loạn hấp thu, các bệnh lý về gan mật, nhiễm ký sinh trùng giun sán…trẻ sẽ có nguy cơ thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Biểu hiện bằng chậm lớn, nguy cơ mắc một số bệnh tăng lên như thiếu vitamin C có thể gây xuất dưới da, niêm mạc, tăng nguy cơ nhiễm khuẩn do giảm sức đề kháng của cơ thể, thiếu các vitamin nhóm B dễ có nguy cơ mắc các bệnh lý về thần kinh, thiếu vitamin A gây tăng nguy cơ mắc các bệnh ở mắt, thiếu vitamin D và canxi gây còi xương, chậm lớn…Thiếu sắt dẫn đến tình trạng thiếu máu thiếu sắt ở trẻ…Việc bổ sung thêm vitamin và khoáng chất tốt nhất phải nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế để bác sĩ thăm khám và tư vấn cụ thể, không nên tự ý bổ sung cũng như quá lạm dụng các sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất, nếu sử dụng không đúng và quá liều có thể dẫn tới nhiều tình trạng nguy hiểm cho trẻLiều bổ sung bao giờ cũng phải thấp hơn nhu cầu tiêu thụ hằng ngày của cơ thể trẻ, trừ trường hợp bệnh lý ở trẻ gây ra do tình trạng thiếu vitamin và khoáng chất vì khi đó cần phải bổ sung liều cao dưới chỉ định của bác sĩ chuyên khoaCác chế phẩm Vitamin và vi chất dinh dưỡng đơn lẻ thường có hàm lượng rất cao, như Vitamin B12 loại 5.000-10.000mcg (cao gấp 800-1.600% nhu cầu hằng ngày), Vitamin C 1.000mg, nguyên tố kẽm 100mg (cao gấp 330-660% nhu cầu hằng ngày)…Do đó, khi sử dụng cần tham khảo và tuân thủ tuyệt đối chỉ định của thầy thuốcTừng giai đoạn của trẻ cần lượng vitamin và khoáng chất khác nhau, cần phân biệt nhu cầu phát triển của trẻ ví dụ như trẻ dưới 1 tuổi, giai đoạn trẻ dưới 4 tuổi, giai đoạn trẻ dậy thì…Vitamin và khoáng chất là những yếu tố luôn có sẵn trong các thực phẩm hằng ngày (thịt, cá, rau, củ, ngũ cốc, trái cây…) việc bổ sung bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ vẫn là lựa chọn tốt nhất cho trẻ.
Đang xem: Thuốc bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ
Xem thêm: Uống Nước Ép Dứa Có Tác Dụng Gì ? Uống Nhiều Có Tốt Không? Uống Nước Ép Dứa Mỗi Ngày
Xem thêm: Giải Pháp Nâng Cao Y Đức Của Người Thầy Thuốc Hien Nay, Ngẫm Về Y Đức Của Người Thầy Thuốc!
Hiện nay, nhiều sản phẩm bổ sung vitamin và khoáng chất tràn lan trên thị trường, quảng cáo quá mức về tác dụng và lợi ích khiến nhiều bố mẹ quá lạm dụng trong khi chưa hiểu được hết các mối nguy hại do bổ sung quá mức
2. Những yếu tố nguy cơ khi bổ sung vitamin và khoáng chất quá liều?
Thừa vitamin A có thể gây ngộ độc, làm ảnh hưởng đến sự phát triển xương, trẻ chậm lớn, rối loạn thần kinh. Vitamin A cũng có thể gây quái thai, do đó không nên bổ sung vitamin A trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳThừa vitamin B6 có thể dẫn tới viêm đa dây thần kinh, giảm trí nhớThừa vitamin D có thể gây cho trẻ chán ăn, mệt mỏi, buồn nôn, nôn, dày màng xương, chậm phát triển trí tuệ, có trường hợp bổ sung liều cao có thể dẫn tới suy thậnThừa Canxi có thể gây cho trẻ mệt mỏi, chán ăn, sỏi thận, tăng huyết áp, xương cốt hóa sớm làm hạn chế phát triển chiều cao ở trẻThừa sắt dẫn đến bệnh lý gan nhiễm sắt, tim nhiễm sắt có thể gây suy timThừa kẽm có thể gây cho trẻ chán ăn, buồn nôn, nôn, rối loạn tiêu hóa
3. Khi bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ cần chú ý điều gì?
Cho trẻ dùng thuốc đúng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa Nhi hoặc bác sĩ Dinh dưỡng, không nên lạm dụng các sản phẩm bổ sung. Thiếu vitamin và khoáng chất gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ, tuy nhiên nếu bổ sung thừa cũng sẽ gây nhiều yếu tố nguy cơ cho trẻ.Thuốc bổ sung không thể thay thế được các bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng
#namlimquangnam.netclinic#children#vitaminvakhoangchat
Tham khảo: Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Bộ Y tế
Hãy đặt ngày câu hỏi ở Fanpage hoặc Group Hỏi đáp bác sĩ namlimquangnam.net để được phòng khám tư vấn và đưa ra những lời khuyên về tình trạng sức khoẻ của bạn và người thân.