Trong quá trình mang thai, đặc biệt là những tháng đầu thai kỳ, việc ăn uống, sinh hoạt nói chung cần được đặc biệt chú trọng. Tất cả nhằm đảm bảo sự ổn định cho sức khỏe của mẹ và bé. Theo đó, nhiều người thắc mắc rằng, bà bầu uống cafe liệu có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Nếu bạn cũng đang tìm giải đáp cho vấn đề này, hãy cùng theo dõi các thông tin hữu ích qua bài viết dưới đây nhé.
Bên cạnh thông tin về mang thai có nên uống cà phê, bạn có thể tham khảo trọn bộ 17 tác dụng của uống cafe đối với sức khỏe con người. Từ đó giúp bạn có nhiều kiến thức thưởng thức cafe sao cho tốt nhất.
MỤC LỤC (Click để đọc nhanh) Ẩn
1. Bà bầu uống cafe có ảnh hưởng gì?
1.1. Cà phê chứa thành phần gì?
1.2. Ảnh hưởng của cafe đến bà bầu
1.3. Ảnh hưởng của cà phê đến thai nhi
2. Cách uống cà phê không ảnh hưởng đến thai nhi
2.1. Uống cafe ở liều lượng cho phép
2.2. Mẹo để hạn chế dùng cafe khi mang thai
3. Câu hỏi của bà bầu về việc uống cà phê
3.1. Thức uống nào có thể thay thế cà phê?
3.2. Bà bầu uống cafe sữa được không?
3.3. Uống cà phê có gây sảy thai không?
3.4. Uống cafe có ảnh hưởng đến kết quả thử thai không?
3.5. Mang thai 3 tháng uống cà phê được không?
3.6. Bà bầu 3 tháng cuối uống cà phê được không?
3.7. Đang cho con bú uống cafe sữa được không?
Bà bầu uống cafe có ảnh hưởng gì?
Sức khỏe các chị em trong thai kỳ có thể bị tác động và ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Trong đó, điển hình hơn cả là chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Nhất là dân công sở yêu thích cà phê thì thường băn khoăn rằng, bà bầu uống cà phê được không?
Cà phê chứa thành phần gì?
Nhắc đến cà phê, thì caffeine là thành phần được quan tâm và chú ý nhiều nhất. Caffeine là chất giúp kích thích sự hưng phấn của trí não. Qua đó, cafe giúp xua tan tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ, tăng sự tập trung. Cũng chính vì thế mà thức uống này được nhiều người lựa chọn như một cách khởi đầu cho ngày mới đầy năng lượng.
Đang xem: Có bầu uống cà phê được không
Với mỗi loại cà phê khác nhau, thành phần caffeine sẽ dao động khác nhau, ở mức từ 1 – 3%. Chẳng hạn, với Arabica thì caffeine chỉ chứa 1.5%. Robusta lại cao hơn, khoảng 2.5%. Như vậy, nếu dùng hợp lý, caffeine sẽ mang lại nhiều lợi ích người dùng. Tuy nhiên, thành phần caffeine cũng làm tăng hoạt động, nhịp tim của cơ thể.
Uống cà phê khi cho con bú có thể làm bé khó chịu.
Xem thêm: Top 10 Siro Ho Cho Bé Tốt Nhất 2021 Chuyên Gia Khuyên Dùng, 3 Mẹo Trị Ho Cho Trẻ Sơ Sinh Hiệu Quả
Thời điểm đang cho con bú, mẹ có thể uống cafe sữa nhưng ở hàm lượng hợp lý. Ngoài ra, không cho con bú sau khoảng 1 đến 2 giờ, kể từ lúc uống cà phê. Lúc này, nồng độ caffeine có trong sữa mẹ đang ở mức cao nhất.
Xem thêm: 7 Phương Pháp Tự Nhiên Chống Lão Hóa Da Bằng Thiên Nhiên &Ndash; Thefaceshop
Có thể nói, nếu các mẹ biết sử dụng đúng liều lượng, cà phê không hoàn toàn mang lại những ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi. Hy vọng với thông tin trên, bạn đã có lời giải đáp chính xác nhất cho vấn đề có được phép uống cafe khi mang thai không. Hãy chăm sóc sức khỏe bản thân thật tốt, để mẹ vui, thai nhi theo đó cũng khỏe mạnh và phát triển ổn định nhé.