Trong Đông y, ngải cứu có vị đắng, cay, ấm, khi ăn sẽ tác động chính vào 3 kinh mạch là tì, gan và thận. Nghiên cứu cho thấy lá ngải cứu có thể làm giảm hàn trừ ẩm, ấm kinh và cầm máu. Rất phù hợp dùng cho những người hay bị mất máu, đau bụng, đau bụng kinh, tử cung chảy máu, các bệnh phụ khoa khác. Ngoài ra ngải cứu trong dân gian còn được dùng để chữa bệnh nhức đầu, đau mỏi, chứng cảm sốt. Với rất nhiều công dụng tuyệt vời như vậy liệu có tốt đối với phụ nữ mang thai không ? Chúng ta hãy cùng phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang đi tìm câu trả lời nhé!
1. Ngải cứu có công dụng gì ?
Ngải cứu trong dân gian và đông y với rất nhiều công dụng tuyệt vời và dưới đây là một số công dụng bạn nên biết:
Điều hòa kinh nguyệt
Lá ngải cứu giúp điều hòa kinh nguyệt cho chị em rất tốt; làm giảm triệu chứng đau bụng trong kỳ kinh. Theo đó, trước khi có kinh 1 tuần, chị em có thể hãm ngải cứu với nước sôi uống như trà hoặc sắc nước uống chia thành 3 lần trong ngày. Nếu kinh nguyệt không đều thì từ ngày bắt đầu có kinh cho đến ngày hết kinh; sử dụng 10 gram lá ngải khô sắc với 300ml nước; và dùng nước đó uống thành 2 lần trong ngày.
Đang xem: Bà bầu ăn được ngải cứu không
Giúp lưu thông khí huyết
Bạn có thể bổ sung món trứng rán với lá ngải cứu vào trong thực đơn, giúp lưu thông và tuần hoàn máu lên não rất tốt.
Kích thích ăn ngon
Trong thành phần của lá ngải cứu có chữa Andenin và cholin cấu thành lên vitamin B; có tác dụng tích cực trong việc chuyển hóa các chất, kích thích quá trình ăn, giúp bạn có thể ăn ngon hơn. Giảm được tình trạng biếng ăn, thấp còi ở trẻ em và giúp người già có thể ăn ngon miệng hơn.
Trị các chứng đau đầu, ho, cảm
Bạn dùng 300 gram ngải cứu, tía tô 100 gram, lá sả 50 gram, tần dầy lá 100 gram, đem tất cả đun với 0,5 lít nước. Uống trong ngày vào lúc khát; sử dụng liên tục trong 5 ngày để chữa các triệu chứng đau đầu, ho, cảm.
Giảm mỡ bụng
Dùng 1kg muối rang với 1 bó ngải cứu cho đến khi ngải dậy mùi; cho hỗn hợp vào 1 túi nhỏ chườm bụng 2 lần mỗi ngày sẽ có tác dụng giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.
Xem thêm: Những Điều Không Nên Làm Khi Mang Thai, Điều Cấm Kị Cho Mẹ Bầu Để Sinh Con Khỏe Mạnh
Chữa mề đay, mẩn ngứa
Đối với chứng này, bạn lấy một nắm lá ngải cứu giã nát rồi chắt lấy nước để tắm. Thực hiện 1-2 lần trong ngày sẽ làm da dịu hơn.
Chữa đau lưng
Với bệnh này, bạn có thể áp dụng 2 cách.
Cách thứ nhất: Lấy 300g ngải cứu tươi rửa sạch sau đó giã nát, thêm 2 muỗng mật ong; vắt lấy nước uống trưa, chiều. Uống liên tục trong 1-2 tuần bệnh tình sẽ giảm.
Cách thứ hai: Ngải cứu tươi sau khi rửa sạch, vẩy cho khô nước rồi giã nát. Dấm đun thật nóng. Sau đó dùng mảnh vải thưa bọc bã ngải cứu đã giã nát trộn cùng muối hột và dấm đun đem chườm vào vùng bị gai; sau khi nguội thì buộc cố định lại khoảng 1 tiếng, làm hàng ngày cho đến khi đỡ.
Xem thêm: Chuẩn Bị Gì Trước Khi Hiến Máu Cần Làm Gì Trước Khi Đi Hiến Máu?
2. Bà bầu ăn ngải cứu có tốt không?
Sở hữu nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như vậy, nhưng liệu bà bầu có nên ăn ngải cứu?
Trong thời kỳ mang thai, nếu bà bầu ăn ngải cứu với tần suất phù hợp; từ 1 đến 2 lần trong tuần thì không ảnh hưởng gì đến sức khỏe mẹ và bé. Ngải cứu có tác dụng xoa dịu những cơn đau cơ; giúp tuần hoàn máu, giảm cơn đau vùng bụng. Ngải cứu còn được sử dụng trong một số bài thuốc dành cho người bị động thai hay sảy thai liên tiếp.
Khi ăn ngải cứu mẹ bầu cần lưu ý các điều sau:
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu không nên sử dụng ngải cứu. Các bác sĩ chỉ định rằng, trong 3 tháng thai kỳ, nếu bà bầu ăn quá nhiều ngải cứu sẽ khiến cho thai ra máu, co bóp cổ tử cung, dẫn đến sinh non. Mặc dù vẫn chưa có bất kỳ minh chứng nào câu trả lời này, tuy nhiên bạn nên tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ trước khi có ý định dùng món ngải cứu để ăn trong thai kỳ.Người mắc chứng rối loạn tiêu hóa: Ngải cứu làm tăng việc đi tiểu, kích thích sự vận động của ruột. Điều này không tốt cho người bệnh và có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.Người bị viêm gan: Ăn ngải cứu vào sẽ gây rối loạn chuyển hóa của các tế bào gan, khiến vàng da, nước tiểu đục…
3. Món ăn tốt cho sức khỏe bà bầu từ ngải cứu
Món trứng gà ngải cứu là món ăn rất bổ dưỡng cho bà bầu; giúp bà bầu đỡ chóng mặt, hoa mắt.Gà tần ngải cứu là một bài thuốc bồi bổ sức khỏe, hoạt huyết, tốt cho hệ xương.Cháo ngải cứu vừa là một món ăn, vừa là một bài thuốc chữa động thai, giảm đau xương khớp.Món canh ngải cứu nấu thịt heo nạc. Món ăn này có tác dụng chữa bệnh kinh nguyệt không đều, khí hư, đau bụng do lạnh.