Đây là một trong trải nghiệm phổ biến, đặc biệt là trong thời niên thiếu hoặc thời kỳ nhịn “sex”. Mộng tinh có thể xảy ra trong giấc ngủ của chúng ta, nhưng mộng tinh là gì? Làm thế nào mộng tinh có thể được dừng lại? Tìm hiểu về mộng tinh, nguyên nhân gây ra chúng, liệu phụ nữ có thể trải nghiệm chúng hay không và liệu chúng có liên quan đến ham muốn hay nhu cầu tình dục hay không. Đó là những chủ đề sẽ được đề cập trong bài viết này.
Đang xem: Mộng tinh và một số điều căn bản cần biết
Triệu chứng của mộng tinh
Mộng tinh xảy ra trong khi ngủ. Nó bao gồm xuất tinh ở nam giới hoặc âm đạo ẩm ướt ở phụ nữ. Hiện tượng này còn được gọi là “khí” về đêm. Đôi khi xuất tinh khi ngủ được hiểu là do hiện tượng đạt được cực khoái tự phát liên quan đến những gì người ta mơ thấy.
Đàn ông có thể thức dậy với sự xuất tinh do cực khoái hoặc sự ẩm ướt của tinh dịch trên quần áo ngủ hoặc giường ngủ. Tình trạng này có thể xảy ra trong suốt cuộc đời của chúng ta sau tuổi dậy thì, nhưng chúng phổ biến hơn trong thời niên thiếu hoặc trong thời kỳ nhịn “sex”.
Nữ cũng gặp mộng tinh dù hiếm khi phát hiện
Mặc dù phụ nữ có thể không nhận thức được sự xuất hiện của chất nhờn âm đạo chảy ra hoặc ẩm ướt xuất hiện ở vùng này trong khi ngủ, nhưng người ta cho rằng họ cũng gặp phải hiện tượng này.
Mặc dù phụ nữ cũng có thể gặp trường hợp nhưng đây là thuật ngữ thường chỉ được sử dụng cho nam giới. Mộng tinh ở nữ giới hiếm khi gây ra độ ẩm cao trong đồ lót hoặc trên giường, tương tự như trải nghiệm của đàn ông.
Mộng tinh liên quan đến những giấc mơ tình dục?
Như đã đề cập ở trên, không có bằng chứng cho thấy mộng tinh có liên quan trực tiếp đến những giấc mơ tình ái hoặc bất kỳ loại giấc mơ nào khác.
Tương tự như vậy, không rõ liệu mộng tinh có thể được “kết tội” do tăng nhu cầu hoặc nhu cầu tình dục không được đáp ứng. Việc mộng tinh có vẻ tăng tần suất xuất hiện trong thời gian “nhịn sex” nhưng điều này vẫn không nói lên được điều gì. Do đó, vẫn chưa có bằng chứng chứng minh mộng tinh có liên quan đến tình dục hay không.
Xem thêm: 5 Cách Trị Ho Có Đờm Kéo Dài Ở Người Lớn, Ho Có Đờm Kéo Dài Ở Người Lớn Là Bệnh Gì
Tóm lại, mộng tinh không liên quan đến:
Giấc mơ tình dục.Tư tưởng biến thái, cuồng sex.Không đạt cực khoái khi thủ dâm, quan hệ.
Những cách phòng ngừa
Người ta tin rằng tần số xuất hiện mộng tinh có thể giảm khi:
Hoạt động tình dục tăng lên.Thủ dâm thường xuyên hơn dẫn đến cực khoái (kèm theo xuất tinh ở nam giới).
2 điều này có thể làm giảm nhu cầu xuất tinh của nam giới trong khi ngủ
Giảm sự va chạm lúc ngủ với bộ phận sinh dục. Bạn có thể thực hiện bằng cách ngủ một bên hoặc nằm ngửa. Điều này được chứng mình cũng có thể giảm tần suất xuất hiện.
Trên đây là một số biện pháp dù không phải lúc nào cũng hữu hiệu giúp giảm tần suất mộng tinh.
Mộng tinh được coi là một phần lành mạnh và bình thường của giấc ngủ. Ngoài vấn đề hơi phiền toái rằng cần làm sạch quần áo hoặc giường ngủ, thì hầu như không có vấn đề cụ thể nào khác với hiện tượng mộng tinh. Trong những trường hợp hiếm hoi mà mộng tinh được coi là rắc rối thì thuốc (như thuốc chống trầm cảm) có thể được sử dụng để giảm tần suất mộng tinh. Tuy nhiên, những loại thuốc này cũng ngăn chặn hiện tượng xuất tinh trong lúc quan hệ tình dục.
Những vấn đề xảy ra khi mộng tinh thường xuyên là gì?
Không có một vấn đề nào khác ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn khi bạn mộng tinh thường xuyên. Mộng tinh như đã nói là một thành phần bình thường của một giấc ngủ bình thường. Do đó, nó sẽ không ảnh hưởng đến cơ thể của bạn.
Kết luận
Mộng tinh là một hiện tượng thường gặp, đặc biệt là ở thanh thiếu niên dậy thì. Ngoài ra, một số đối tượng đang trong giai đoạn phải “nhịn sex” cũng có thể gặp phải hiện tượng này. Và thực tế, đây là một thành phần hoàn toàn bình thường của một giấc ngủ. Nó thường xuất hiện khi bệnh nhân trong giai đoạn ngủ mơ. Không có một vấn đề sức khoẻ nào liên quan đến mộng tinh cả. Nếu bạn cảm thấy quá phiền phức với vấn đề này, bác sĩ có thể điều trị thuốc giúp bạn. Tuy nhiên, tác dụng phụ của thuốc mang lại có thể xảy ra. Nó sẽ làm đối tượng giảm khả năng tình dục trong thời gian sử dụng.
Xem thêm: Ý Nghĩa Tác Dụng Của Giáo Dục Thể Chất Ở Trẻ Em, Lợi Ích Của Giáo Dục Thể Chất Ở Trẻ Em
Trang tin y tế namlimquangnam.net chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.
Emmerson L. Overcoming the ignorance of basic sex education. Nurs Child Young People. 2016;28(8):13Finkelstein JW, Susman EJ, Chinchilli VM, et al. Effects of estrogen or testosterone on self-reported sexual responses and behaviors in hypogonadal adolescents. J Clin Endocrinol Metab. 1998;83(7):2281-5.