Một làn da hồng hào, trắng mịn chắc chắn là mong muốn của hầu hết chị em. Hôm nay Healthy sẽ mách nhỏ cho bạn gái biết uống gì cho da đẹp hồng hào nhé.
Đang xem: Uống thuốc gì để da hồng hào
Làm đẹp là nhu cầu của tất cả mọi người đặc biệt là với phụ nữ. Có câu nói “nhất dáng nhì da”, chị em có thể không có hình thể quyến rũ nhưng nhất định phải có làn da đẹp. Bước sang độ tuổi 25, vấn đề lão hóa trở thành nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ, làn da của phái đẹp bắt đầu có nếp nhăn, mụn, nám, tàn nhang thậm chí cả nếp nhăn mờ nơi khóe mắt. Nếu bạn không chăm sóc đúng cách và bổ sung đủ dưỡng chất làn da sẽ tụt dốc không phanh đấy. Vậy phải dùng gì, ăn gì hay uống gì cho da đẹp hồng hào đây?
Trà xanh chứa nhiều vitamin và EGCG giúp da chống lão hóa và làm đẹp da
Theo một nghiên cứu, trà xanh bảo vệ da khỏi những thương tổn do tia UV gây ra. Bên cạnh đó, trà xanh còn được xem như một loại kháng sinh, kháng khuẩn và làm sạch cặn bã và các chất bụi bẩn bám vào lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cũng đã thực hiện nhiều nghiên cứu so sánh lợi ích của trà xanh với các loại nguyên liệu khác trong việc trị mụn. Và kết quả cho thấy rằng trà xanh làm giảm tình trạng sưng tấy của mụn, và giảm thiểu hiện tượng kích ứng da, hạn chế tối đa các dấu hiệu hình thành mụn. Nhờ vào thành phần acid có tác dụng chống oxy hóa mà trà xanh có thể làm giảm tình trạng da bị viêm nhiễm, từ đó hạn chế khả năng mụn xuất hiện đối với tất cả các loại da.
5.
Xem thêm: Cứ 10 Trẻ Chưa Rụng Răng Sữa Đã Mọc Răng Mới, Răng Sữa Bé Chưa Rụng Mà Răng Vĩnh Viễn Đã Mọc
Nước ép củ dền
Loại củ này còn có các chất kháng khuẩn làm dịu viêm, diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng và khắc phục làn da sạm màu. Không những thế, củ dền cũng được coi là “nhà máy” vitamin C có khả năng làm vô hiệu hóa gốc tự do, làm mờ sắc tố, tẩy tế bào chết và làm sạch da từ sâu bên trong. Thêm vào đó, các chất chống oxy hóa trong củ dền giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do và chống lại nếp nhăn.
6.
Xem thêm: Bị Đau Dạ Dày Nên Kiêng Ăn Gì Và Kiêng Ăn Thực Phẩm Gì, Cẩn Thận 7 Vấn Đề Sau!
Nước ép lô hội
Lô hội có tác dụng giải độc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa vì thế sẽ rất tốt cho những ai hay gặp vấn đề nóng trong, nổi mụn. Lô hội tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, tăng cường canxi và các axit amin vì thế giúp da sáng hồng hơn.