Xin chào các bạn đọc của sức khỏe tổng thể, và đặc biệt là xin chào các chị em phụ nữ. Tàn nhang nám da là một vấn đề nhức nhối nhất trong việc làm đẹp, chăm sóc da của các chị em. Và sự thật là rất khó để có thể làm mất đi các vết nám, tàn nhang trên da đặc biệt là da mặt một cách dễ dàng.
Đang xem: Trị tàn nhang tận gốc bằng phương pháp tự nhiên
Nhưng không phải là không làm mất được chúng. Chẳng qua chúng ta chưa thật sự hiểu hết về nó nên chưa tìm ra được cách trị nám phù hợp và làm sao để tránh không cho nám trở lại.
Đó là những gì chúng tôi muốn nói trong bài viết này. Vậy xin mời các bạn hãy cùng tìm hiểu nhé.
Chú ý: Bài viết này khá dài, và chi tiết tường tận, chính vì vậy các bạn nên cố gắng đọc hết nhé. Vì mỗi mục đều mang lại những điều rất hữu ích cho các bạn đấy.
1. Tàn nhang là gì?
Tàn nhang là những chấm nhỏ li ti sậm màu, thường có màu đen, màu vàng, nâu vàng, nâu sáng nhưng phần lớn là màu nâu đen.
Tàn nhang được hình thành do sự hoạt động quá mức của các sắc tố Malanin và gây ra các đốm, các vết chấm nhỏ sậm màu rõ thấy trên da mắt. Ở vùng da mặt tiếp xúc với ánh nắng nhiều sẽ có màu nâu sẫm hơn, to khoảng hạt đậu nhỏ và có xu hướng lan rộng khắp da mặt gây mất thẩm mỹ đối với chị em phụ nữ.
Tàn nhang cũng thường xuất hiện trong thời gian mang thai. Bởi có sự thay đổi hoocmon trong cơ thể của người phụ nữ.
Tàn nhang trên mặt
Có 3 loại tàn nhang chính:Tàn nhang nhẹ: Là những chấm màu nâu hình tròn xuất hiện trên da nhưng nằm ở lớp biểu bì tức là lớp ngoài cùng của da. Dạng này dễ điều trị và không tái phát.
Tàn nhang vừa: Là những chấm màu nâu hình tròn xuất hiện trên da nhưng nằm ở lớp trung bì của da. Loại tàn nhang này hơi khó điều trị, nếu điều trị không đúng cách sẽ không chạm được vào gốc tàn nhang; làm nốt tàn nhang đậm thêm, để lại vết thâm vĩnh viễn.
Tàn nhang nặng: Là những chấm màu nâu hình tròn xuất hiện ở trên da nhưng lại nằm sâu dưới lớp mỡ của da nên việc điều trị để loại bỏ loại này khá phức tạp.
2. nguyên nhân gây tàn nhang.
Nguyên nhân tàn nhang
+ Nguyên nhân gây tàn nhang do di truyềnYếu tố di truyền cũng là nguyên nhân gây ra tàn nhang nhưng chiếm một phần rất nhỏ. Theo đó, nếu mẹ bị tàn nhang sinh con cũng có khả năng bị tàn nhang rất cao hoặc những người thân trong cùng họ hàng dễ cùng mắc tàn nhang như nhau.
Tàn nhang do di truyền thường xuất hiện từ nhỏ và khi lớn lên nếu gặp môi trường thuận lợi chúng sẽ phát tán nhanh chóng. Với yếu tố di truyền này tàn nhang có thể xuất hiện ở nhiều nơi nhưng đa số là tàn nhang ở mặt, ở ngực…
+ Quá trình lão hóa da là nguyên nhân gây ra tàn nhangTàn nhang thường xuất hiện khi cơ thể già đi. Phụ nữ ngoài 30, đặc biệt từ 40 – 50 vào giai đoạn tiền mãn kinh, sự suy giảm Estrogen trầm trọng khiến các dấu hiệu lão hóa tuổi tác kéo đến.
Tàn nhang do quá trình lão hóa
Khi đó, sự đàn hồi của da cũng trở nên yếu, tế bào da không còn chứa đủ nước và chất dầu để nuôi dưỡng da nên thúc đẩy sự gia tăng hình thành đốm tàn nhang. Tuổi càng cao thì những vết tàn nhang càng đậm và nhiều hơn.
+ Nguyên nhân gây tàn nhang từ việc tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời.Ánh nắng mặt trời là một trong những nguyên nhân gây ra tàn nhang do tác động bên ngoài chủ yếu.
Đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 9h sáng đến 16h chiều – thời điểm tia cực tím hoạt động mạnh nhất. Những tia UV gây hại trong ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến các sắc tố melanin phải “gồng mình”, tập trung để che chắn cho da khỏi tổn thương.
Tàn nhang do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Vô tình, đây lại chính là lý do khiến những đốm nâu xuất hiện trên da. Bên cạnh đó, ra ngoài khi trời nắng mà không bảo vệ da bằng khẩu trang, kem chống nắng thì tàn nhang sẽ xuất hiện nhanh hơn so với bình thường.
+ Dùng mỹ phẩm kém chất lượng là nguyên nhân gây ra tàn nhangHiện nay, trên thị trường đang ngập tràn các loại mỹ phẩm, trong đó có rất nhiều loại mỹ phẩm kém chất lượng không rõ nguồn gốc.
Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng
Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, hoặc dùng những loại mỹ phẩm kém chất lượng có chứa nhiều chất Corticoid sẽ làm phá hủy tế bào da nguyên nhân gây ra tàn nhang.
Trong thời gian đầu những thành phần hóa học có tính tẩy trắng cao sẽ bào mòn da làm cho da trắng nhanh chóng.
Tuy nhiên, sau đó lớp da trở nên nhạy cảm vì quá mỏng. Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, da dễ xuất hiện tàn nhang.
+ Mang thai cũng là nguyên nhân gây ra tàn nhangTàn nhang cũng thường xuất hiện ở những phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh. Trong quá trình mang thai, do những thay đổi bất thường đặc biệt về hormone nội tiết trong cơ thể chính là nguyên nhân gây ra tàn nhang cho phụ nữ sau sinh.
Mang bầu
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, đây là giai đoạn có nhiều bất ổn nhất, khiến lượng Estrogen và elastin trong cơ thể phụ nữ bị thay đổi liên tục. Chính vì vậy mà sau quá trình sinh nở nhiều chị em phụ nữ thường bị tàn nhang.
+ Tàn nhang do rối loạn nội tiết tố (90% phụ nữ chủ quan về vấn đề này)
Từ tuổi 30, phái đẹp bước vào một cuộc chiến với đối thủ khá nặng ký – rối loạn nội tiết tố nữ (estrogen). Điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà kéo theo đó là sự xuống dốc của nhan sắc, cụ thể là da sẽ bị nám, sạm, tàn nhang…
Nội tiết tố nữ hay còn gọi là estrogen (danh từ chung cho ba chất: estron, estradiol và estriol) là một loại hormone sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, bắt đầu có trong cơ thể nữ giới từ lứa tuổi dậy thì đến khi mãn kinh.
Sự rối loạn nội tiết tố estrogen và hậu quả
Việc sản xuất hormone kỳ diệu này không phải lúc nào cũng được duy trì ở một chế độ cân bằng, nó có thể tăng hoặc giảm đột ngột (do sự suy thoái buồng trứng ở phụ nữ) dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố estrogen.
Chẳng hạn, ở phụ nữ bình thường, lượng estrogen dễ tăng đột ngột ở thời kỳ sinh nở (thường từ tuổi 25, rõ rệt ở tuổi 35) và suy giảm ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh. Còn đối với những phụ nữ cắt bỏ buồng trứng do bệnh lý, stress hay phải lao lực quá sức thì quá trình này có thể diễn ra sớm hơn…
Khi hormone này “khiêu vũ”, phụ nữ sẽ gặp nhiều vấn đề phiền toái bên trong cơ thể với các hiện tượng như rối loạn kinh nguyệt, cơ thể nóng lạnh bất thường, hay lo lắng, hồi hộp, hay quên, dễ lâm vào tình trạng trầm cảm.
Biểu đồ nội tiết tỗ nữ theo thời gian, độ tuổi
Theo các bác sĩ chuyên khoa da liễu: Sự rối loạn nội tiết tố estrogen cũng là nguyên nhân quan trọng làm thay đổi sắc tố da, gây nám da, sạm da hay tàn nhang.Thông thường sự gia tăng này tạo nên các đốm có màu từ nâu đến đen, thường xuất hiện trên gò má, trán hoặc các vùng phơi bày ánh sáng khác.
Nám da, sạm da hay tàn nhang là một trong những rắc rối khiến phụ nữ cảm thấy mất tự tin về sắc đẹp của mình – thủ phạm “ra tay” tiềm ẩn chính là nội tiết tố sinh dục nữ estrogen. Các chuyên gia đã kết luận: Sự khỏe khoắn, tươi trẻ của phụ nữ đều bắt đầu từ sự ổn định của nội tiết tố.
Chính vì thế, chị em cần quan tâm nhiều hơn đến việc cân bằng nội tiết tố để giúp tăng cường sinh lý, duy trì sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ.
3. phân biệt tàn nhang và nám.
Nám da và tàn nhang đều là những vấn đề về da gây ảnh hưởng lớn tới thẩm mỹ cũng như tâm lý của mỗi chị em. Giữa nám và tàn nhang có một số điểm chung giống nhau là xuất hiện những vệt da đậm màu hơn các vùng da bình thường xung quanh nên nhiều lúc gây ra sự nhầm lẫn trong việc phân biệt. Để có hướng điều trị hợp lý, việc phân biệt giữa nám và tàn nhang có vai trò quan trọng.
Phân biệt tàn nhang và nám da
+ Cách nhận biết da bị nám:Nám da khác với tàn nhang ở chỗ, nám xuất hiện chủ yếu ở mặt, nhất là hai bên gò má (thường gọi là nám má).
Về màu sắc có màu hơi vàng hoặc hơi nâu, có giới hạn rõ ràng, kích thước không nhất định, thường khu trú ở mặt, trán, má… và đối xứng qua hai bên mặt.
Các vết nám rất dễ nhận biết, chúng có giới hạn rõ ràng, kích thước lớn nhỏ khác nhau, mức độ đậm nhạt khác nhau nhưng nhìn chung nổi bật hơn những vùng da khác.
Nám da thường gặp nhất ở phụ nữ độ tuổi trung niên (từ 30 tuổi trở đi), phụ nữ trong thời kì mang bầu và sau khi sinh.
Nguyên nhân gây nám da thường là do lão hóa hoặc rối loạn nội tiết tố gây nên.
+ Cách nhận biết da bị tàn nhang:Biểu hiện điển hình của tàn nhang là sự tăng các sắc tố có kích thướng khoảng 1 – 5mm (bằng cở đầu tăm hoặc hạt vừng), có nhiều màu sắc nâu sẫm, nâu nhạt, vàng, xám, đỏ hoặc đen và luôn đậm hơn màu da xung quanh, có ranh giới rõ hoặc nham nhở.
Phạm vi xuất hiện của tàn nhang là những vùng da thường xuyên bị “phơi” ra ngoài như mặt, cổ, lưng, bả vai nối với bắp tay trên.
Mật độ xuất hiện và màu sắc của tàn nhang sẽ thay đổi tùy theo mùa, mùa hè tăng lên, mùa đông giảm bớt. Tàn nhang xuất hiện nhiều và đậm màu khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Người có có làn da trắng như người châu u, mỏng dễ bị tàn nhang hơn người da màu, không phân biệt tuổi tác.
Xem thêm: Thuốc Chữa Đau Dây Thần Kinh Số 5 Bằng Đông Y Thần Kinh Số 5 Bằng Đông Y
4. Cách trị tàn nhang tận gốc.
Cách trị tàn nhang tận gốc
4.1. Cách trị tàn nhang trên mặt tại nhà từ thiên nhiên
A. Cách trị tàn nhang bằng mật ong.Mật ong từ lâu đã được biết đến là một loại “thần dược” thiên nhiên do có chứa nhiều dưỡng chất, vitamin cũng như các khoáng chất cần thiết nên mật ong cũng là cách phá tàn nhang trên mặt, đảm bảo làm hết các đốm nâu đen cho bạn làn da đều màu và trắng sáng.
Trị tàn nhang bằng mật ong
Thực hiện cách chữa tàn nhang trên mặt nhờ mật ong:
– Lấy một thìa nhỏ mật ong ra bát. Sau đó bôi chúng lên vùng da tàn nhang trên mặt.
– Sau khoảng 15 – 20 phút bạn rửa sạch mặt với nước lạnh.
– Mỗi tuần cũng nên áp dụng cách điều trị tàn nhang trên mặt này 3 lần để quá trình diễn ra nhanh hơn.
B. Cách trị tàn nhang bằng sữa chua.Sữa chua được coi là người bạn thân thiện của phái đẹp, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có hiệu quả trong việc làm đẹp của các chị em phụ nữ. Trong sữa chua được lên men từ axit latic – một loại men có khả năng làm mờ các vết tàn nhang một cách hiệu quả.
Những loại men chứa trong sữa chua không chỉ có tác dụng tốt cho hệ tiêu hóa mà còn có tác dụng giúp da mềm mại, căng mịn và làm se lỗ chân lông. Sữa chua là một loại thực phẩm an toàn và lành tính nên sẽ không gây kích ứng cho da và không bào mòn cũng như làm tổn thương cho da.
cách trị tàn nhang bằng sữa chua
Các cách trị tàn nhang bằng sữa chua– Cách trị tàn nhang bằng sữa chua vô cùng đơn giản, tiện lợi, thực hiện dễ dàng tại nhà, giúp các chị em phụ nữ vừa chữa tàn nhang vừa nghỉ ngơi thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng.
– Rửa mặt bằng sữa chua: Để trị tàn nhang bằng sữa chua, bạn hãy thoa sữa chua lên da mặt, lấy tay chà xát nhẹ nhàng trong vòng 60 giây, sau đó rửa mặt bằng nước sạch. Các vết tàn nhang giảm hẳn, một làn da khỏe đẹp sẽ thay thế hoàn toàn chỉ bằng việc sử dụng sữa chua thôi nhé.
– Đắp mặt nạ bằng sữa chua: Đây là cách trị tàn nhang tại nhà phổ biến nhất cho các chị em phụ nữ, vừa giúp làm mờ các đốm tàn nhang xấu xí vừa cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da trở nên láng mịn hơn. Bạn có thể tạo ra các loại mặt nạ dưỡng khác nhau từ sữa chua:
Công thức làm mặt nạ với sữa chua không hề khó: trộn 4 thìa súp sữa không bơ cùng với 3 thìa súp cám thành một hỗn hợp đặc sệt. Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt. Để khoảng 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm. Loại mặt nạ này có tác dụng tẩy trắng da tự nhiên, chính vì vậy nếu sử dụng đều đặn nó có thể giúp da bạn mềm mại và trắng sáng hơn, đồng thời cũng có tác dụng trị tàn nhang hiệu quả.
Hoặc bạn có thể chế ra mặt nạ chữa tàn nhang bằng bột nghệ và sữa chua. Bạn chỉ cần 1 thìa bột nghệ và một thìa sữa chua trộn lẫn với nhau thành hỗn hợp sền sệt và thoa vào những vùng da có tàn nhang sẽ giúp loại bỏ dần tàn nhang và là da sẽ trở nên khỏe mạnh và rạng rỡ.
C. Cách trị tàn nhang bằng dầu dừa.Cách 1: Bạn làm sạch vùng da cần điều trị. Sau đó bạn sử dụng dầu dừa thoa lên các nốt tàn nhang. Kết hợp massage nhẹ nhàng để giúp tinh dầu dừa nhanh chóng thấm sâu vào da. Bạn để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa lại bằng nước ấm.
Cách 2: Dầu dừa với đường nâu. Bạn trộn dầu dừa với đường nâu theo tỷ lệ 2:4. Tiếp theo đó bạn khuấy đều dung dịch thành hỗn hợp lỏng sánh mịn. Sau đó bạn thoa hỗn hợp lên mặt nơi có nốt tàn nhang sẫm màu. Với làn da nhạy cảm, bạn nên bôi lớp thật mỏng và dàn trải đều.
Cách 3: Dầu dừa với chanh tươi. Trước tiên bạn cắt đôi quả chanh và vắt lấy nước cốt. Sau đó bạn trộn tinh dầu dừa với nước chanh rồi thoa lên vùng bị tàn nhang. Để trong khoảng 15-20 phút trước khi rửa lại với nước sạch.
Dầu dừa với chanh tươi
D. Cách trị tàn nhang tận gốc tại nhà bằng nghệ.Trong tinh chất của bột nghệ vàng có chứa curcuminoid có tác dụng trị tàn nhang tận gốc và triệt để tại nhà. Thường có chứa trong các loại kem mỹ phẩm làm đẹp hiện này. Chính vì vậy củ nghệ được tận dụng làm nguyên liệu làm đẹp và cụ thể là cách làm cho da mặt hết tàn nhang dễ dàng nhất.
Cách chữa trị tàn nhang tận gốc, triệt để bằng bột nghệ như sau:
– Đầu tiên bạn rửa sạch củ nghệ sau đó giã nhuyễn chúng để ngâm với rượu.
– Để khoảng 10 ngày sau đó lấy dung dịch để bôi lên da khoảng 15 phút cho ngấm sâu trong da.
– Ngoài ra, để tăng tác dụng trong việc trị tàn nhang bạn dùng bột nghệ tươi sau đó trộn đều với sữa chua theo tỉ lệ 2:1. Sau đó bôi đều hỗn hợp đó lên da 3 lần/tuần nhé.
– Bột nghệ kết hợp với sữa chua vừa có tác dụng làm mềm da xóa tàn nhang, sữa chua loại bỏ tế bào chết.
– Nhược điểm: Trị tàn nhang bằng phương pháp tự nhiên phải mất rất nhiều nguyên liệu, thời gian, sự kiên trì và tác dụng chậm. Đòi hỏi cơ địa phải hợp với từng biện pháp.
4.2. Cách trị tàn nhang bằng Laser
Trị tàn nhang bằng laser có thể là phương pháp hiệu quả nhất hiện nay giúp trị sạch tàn nhang. Tuy nhiên đây là kết quả có được nếu lựa chọn được đúng công nghệ, đúng phương pháp. Đây là phương pháp phổ biến rộng rãi, được đại đa số các thẩm mỹ viện, spa trung tâm làm đẹp trên toàn quốc áp dụng.
Trị tàn nhang bằng Laser
– Ưu điểmCác tia laser sẽ tác động trực tiếp vào vùng da nám giúp làm mờ các hắc sắc tố chỉ trong khoảng thời gian khá ngắn.
– Nhược điểmBắn tàn nhang bằng tia laser là việc sử dụng năng lượng lớn của tia laser tác động lên vùng da làm tiêu diệt hắc tố melamin.
Nhưng nếu cường độ được sử dụng quá mạnh thì có thể khiến cho da mặt bị thủng, sẹo rỗ lỗ chỗ gây ảnh hưởng xấu cho da, thậm chí để lại và vết thương có thể lành lại.
Ngoài ra, Không chỉ người có làn da nhạy cảm mà ngay cả những người có làn da bình thường cũng có khả năng chịu tác động lớn từ tia laser như làm da ửng đỏ, đau rát và trở nên yếu hơn, dễ tổn thương hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay môi trường ô nhiễm nhiều bụi bẩn.
Dù là phương pháp hiệu quả hơn so với việc chữa trị tàn nhang bằng các phương pháp thông thường khác như bôi kem, uống thuốc hay sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên… nhưng dù bắn tàn nhang bằng laser cũng không loại bỏ hoàn toàn được bệnh, thế nên tàn nhang vẫn có khả năng quay trở lại cho dù bạn đã điều trị tích cực.
4.3. Dùng kem trị tàn nhang
Đây là phương pháp phổ biến được các chị em ưu tiên sử dụng nhất trong các phương pháp trị nám tàn nhang hiện nay.
Kem trị tàn nhang
– Ưu điểmCác sản phẩm kem trị nám được nghiên cứu kỹ lưỡng theo công nghệ tiên tiến nên rất an toàn để các chị em sử dụng. Đặc biệt ngoài tác dụng trị nám tàn nhang các sản phẩm kem trị nám còn có tác dụng dưỡng da sáng khỏe từ bên trong đem lại hiệu quả vượt trội cho làn da.
– Nhược điểmNếu không hiểu biết rõ về mỹ phẩm các chị em có thể chọn nhầm loại trôi nổi, không rõ nguồn gốc làm tình trạng nám, tàn nhang nặng hơn và dĩ nhiên là da xấu đi rất nhiều. Thậm chí bị dị ứng với da
5. TRỊ TÀN NHANG TẬN GỐC TỪ BÊN TRONG BẰNG VIỆC CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ
Nám tàn nhang do nhiều nguyên nhân gây ra trong đó thiếu hụt nội tiết tố là nguyên nhân thường gặp ở nữ giới. Theo các bác sỹ chuyên khoa da liễu, rối loạn, thiếu hụt nội tiết tố sinh dục estrogen là nguyên nhân quan trọng làm thay đổi sắc tố da. Khi bị rối loạn cơ thể phụ nữ sẽ tăng sản xuất các hắc sắc tố melain gây nám da mặt, sạm da và tàn nhang.
Liệu pháp được khuyên dùng và mang lại kết quả cao nhất là dùng TPCN ELUNA cân bằng nội tiết tố.
Trị nám da do rối loạn nội tiết tố bằng viên uống ELUNA
Viên uống trị nám từ thảo dược thiên nhiên là phương pháp giúp ổn định nội tiết tố trị nám da từ bên trong được các chuyên gia y tế da liễu khuyên các chị em nên dùng
Eluna có tác dụng cân bằng nội tiết tố Estrogen, ngăn chặn quá trình sản xuất hắc sắc tố melanin gây nám da, cung cấp dưỡng chất thiết yếu nuôi dưỡng làn da, giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn, ELUNA có tác dụng cân bằng nội tiết tố, tẩy độc lọc máu, loại bỏ chân nám, giúp trị nám, tang nhang và ngăn ngừa tái phát hiệu quả.
6. Top 03 Loại thực phẩm chức năng chống lão hóa làm đẹp, trị nám, tàn nhang hiệu quả.
6.1. TPCN Sữa Ong Chúa Royal Jelly1400.
Sữa Ong Chúa Royal Jelly1400
– Tăng cường sức khỏe– Chống lão hõa– Tăng sức đề kháng– Điều hòa nội tiết tố– Làm đẹp da: Làm da căng sáng, mịn màng,trị nám, tàn nhang…– Kiểm soát hàm lượng cholesterol máu– Hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp, tim mạch, huyết áp– Giảm stress, căng thẳng– Cải thiện trí lực…
6.2. TPCN Bi-Gmax 1350.
Xem thêm: Làm Thế Nào Để Điều Hòa Kinh Nguyệt Không Dều Và Cách Chữa Tại Nhà
Bi-Gmax 1350
– Chống oxy hóa, đào thải gốc tự do
– Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như: Viêm gan, xơ gan,men gan cao, gan nhiễm mỡ, nóng gan, ung thư…
– Hỗ trợ điều trị vô sinh, cải thiện chất lượng tinh trùng
– Tăng cường sức khỏe, làm đẹp da, điều trị cácbệnh lý về da liễu như viêm da cơ điện, vẩy nến…
6.3. TPCN Collagen Label N Reskin Reskin 1, 2, và 3 (Collagen sinh học thế hệ mới).