Hệ thống miễn dịch quyết định khả năng chống lại bệnh tật của trẻ. Tuy nhiên, có rất nhiều phương pháp khác nhau để tăng miễn dịch, nhất là miễn dịch đường hô hấp cho trẻ như sử dụng vắc xin, thuốc tăng miễn dịch, dinh dưỡng, vận động… Để hiểu rõ hơn, mời các bạn cùng Imunostim tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Đang xem: Thuốc tăng cường miễn dịch đường hô hấp
Trẻ có hệ miễn dịch kém dễ mắc cảm cúm, sốt, viêm đường hô hấp…
Cách tăng cường miễn dịch hô hấp cho trẻ
1. Tiêm chủng đầy đủ theo khuyến cáo của WHO và Bộ Y Tế
Biện pháp quan trọng đầu tiên là chủng ngừa vắc-xin đầy đủ để phòng tránh các bệnh nguy hiểm gây hại đến miễn dịch và sức khỏe của trẻ.
Tiêm chủng đầy đủ từ khi lọt lòng và theo lịch tiêm trong những năm đầu đời giúp trẻ phòng ngừa nhiều bệnh lý khác nhau. Trong thành phần của vắc-xin phòng bệnh thường chứa các loại vi khuẩn, virus được làm mất hoạt lực, giúp kích thích cơ thể sinh ra miễn dịch chủ động chống lại các bệnh lý do vi khuẩn, virus đó gây ra. Một số loại vắc xin giúp nâng cao sức khỏe đường hô hấp mẹ nào cũng cần biết như Vắc xin chống Lao, Ho Gà, Rubella, Sởi, Viêm phổi, Cúm.
2. Cho trẻ bú đến 24 tháng tuổi
Trong 6 tháng đầu đời. Nhờ lợi khuẩn bifido bacteria và lượng kháng thể cao trong sữa mẹ, trẻ sẽ ít bị mắc các bệnh liên quan tới miễn dịch như viêm nhiễm đường hô hấp, chàm, dị ứng.
Do đó, để hệ miễn dịch của trẻ phát triển toàn diện, mẹ cần cho bé bú mẹ hoàn toàn ít nhất trong 6 tháng đầu sau sinh và tiếp tục duy trì cho trẻ bú mẹ trong một đến hai năm đầu đời.
3. Đảm bảo cho trẻ có một không gian sống sạch sẽ
Rửa tay bằng nước rửa tay diệt khuẩn thật sạch sẽ giúp chống lại vi khuẩn gây bệnh
Cho trẻ tiếp xúc thường xuyên các môi trường xung quanh, vận động thường xuyên giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh và linh hoạt hơn, từ đó trẻ cũng ít mắc bệnh hơn. Môi trường sống sạch sẽ là cách góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ. Bạn hãy nhắc nhở trẻ rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, trước và sau khi ăn, sau khi đi vệ sinh,…Hãy đảm bảo trẻ không bị ảnh hưởng bởi khói thuốc lá trong nhà bạn và môi trường của trẻ. Bởi khói thuốc lá khiến trẻ suy giảm hệ miễn dịch và dễ mắc các bệnh nguy hiểm như hen suyễn, viêm phổi
4. Bổ sung Multi Vitamin trong chế độ ăn
Phổ biến nhất khi nói tới tăng sức đề kháng đường hô hấp cho trẻ, các bậc phụ huynh tìm đến các loại vitamin. Đây là vi chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với cơ thể mỗi người, nhất là ở trẻ nhỏ, vitamin còn đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường miễn dịch.Một số loại Vitamin có liên quan mật thiết tới miễn dịch như Vitamin C trong các loại quả họ Cam, chanh, Vitamin E trong giá đỗ, Vitamin A trong các loại củ quả màu cam, đỏ…Cho trẻ ăn thực phẩm có lợi cho hệ miễn dịch như dinh dưỡng hợp lý với đa dạng các loại thực phẩm là cách tốt nhất để tăng hệ miễn dịch cho bé. Bên cạnh bữa chính, mẹ nên cho bé ăn thêm các loại trái cây giàu sinh tố như cam, đu đủ, dâu tây,… bằng cách ăn trực tiếp hoặc nước ép.Mẹ cũng cần tổng hợp các loại thức ăn giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ như các loại rau củ giàu vitamin và chất xơ như cà rốt, súp lơ, cà chua, bí đỏ, rau dền,… cũng nên được kết hợp chung với thịt, cá, trứng để bữa ăn của trẻ đầy đủ chất, hỗ trợ tốt cho hệ miễn dịch.
Xem thêm: Cách Làm Cơm Rượu Nếp Cẩm Có Tác Dụng Gì, Rượu Nếp Cẩm
Vitamin đóng vai trò quan trọng giúp tăng cường miễn dịch, tăng đề kháng hệ hô hấp cho trẻ
5. Tăng cường vận động cho trẻ
Việc vận động giúp thúc đẩy tế bào miễn dịch phát triển. Với trẻ bắt đầu tập đi, bạn nên khuyến khích trẻ vận động bằng tập bài tập đơn giản, vui chơi ngoài trời. Với trẻ nhỏ sơ sinh, mẹ có thể áp dụng những bài massage nhẹ nhàng khắp cơ thể vừa giúp kết nối tình cảm hai mẹ con vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.
6. Đảm bảo bé ngủ đủ và sâu giấc
Giấc ngủ giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong sự phát triển thể chất lẫn tinh thần và tăng hệ miễn dịch của trẻ. Trẻ sơ sinh cần ngủ đủ 18h/ngày, trẻ tập đi cần ngủ đủ 12 – 13 giờ/ngày. Và trẻ cần được đảm bảo cả giấc ngủ ngày và ngủ tối.
7. Sử dụng các biện pháp hỗ trợ tăng cường miễn dịch theo hướng dẫn của chuyên gia
Mặc dù “thuốc đắng dã tật” nhưng lạm dụng thuốc kháng sinh sẽ diệt cả những vi khuẩn có lợi, làm suy yếu hệ miễn dịch của trẻ. Thay vì cho trẻ uống thuốc kháng sinh ngay khi vừa chớm bệnh, mẹ hãy để cơ thể trẻ tự kiểm soát bệnh ở mức độ hợp lý. Trong trường hợp phải dùng thuốc kháng sinh cha mẹ không nên tự ý cho trẻ uống kháng sinh mà không có sự chỉ định của bác sỹ. Không nên tự ý đổi thuốc, bỏ thuốc giữa chừng khi bé có dấu hiệu thuyên giảm điều này sẽ dẫn đến tình trạng kháng thuốc và càng ngày trẻ phải sử dụng đến những thuốc kháng sinh nặng hơn.
Ly giải vi khuẩn hô hấp dạng ngậm giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng hô hấp
Tăng cường sức đề kháng nội sinh chính là chìa khóa để giúp trẻ chống lại bệnh tật trong những năm đầu đời bằng chính sức đề kháng từ bên trong cơ thể trẻ. Các chuyên gia khuyến cáo, ngoài việc tiêm vắc xin cho trẻ, các bậc phụ huynh có thể cho trẻ sử dụng hỗn hợp ly giải vi khuẩn hô hấp dạng ngậm để tăng miễn dịch toàn cơ thể đồng thời tăng cường miễn dịch tại chỗ trên niêm mạc đường hô hấp, giúp tăng gấp 4 lần khả năng phòng bệnh hô hấp trẻ em.
Để được tư vấn thêm về cách tăng cường miễn dịch hô hấp cho trẻ, các bạn có thể liên hệ qua số hotline 1800 8070 hoặc đặt câu hỏi vào mục Ý kiến của bạn ở cuối bài viết, chuyên gia Imunostim sẽ hỗ trợ tư vấn trực tiếp.
|
Đừng để con yêu phải khổ sở vì các bệnh viêm đường hô hấp. Hãy để lại SỐ ĐIỆN THOẠI tại đây, chuyên gia sẽ gọi điện tư vấn cho bạn ngay! |