Rau răm có vị cay nóng, tính ấm nên thường được kết hợp với các thực phẩm khó tiêu để tiêu trừ chướng bụng. Ngoài ra, các tác dụng của rau răm còn có gì nữa?
1. Ăn rau răm có tác dụng như thế nàoTheo Đông y, rau răm là loại thực phẩm bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể. Ăn rau răm sống sẽ giúp làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa, tán hàn và sát trùng. Ngoài ra nó còn có thể giúp sáng mắt, khỏe gân cốt, trị chứng chuột rút, chữa đầy hơi, đau bụng lạnh, tiêu chảy, kém ăn. Các tác dụng khác như hạ sốt, lợi tiểu, chống nôn hay các bệnh ngoài da đều đã được công nhận là có hiệu quả.
Đang xem: Tác dụng của rau răm với đàn ông
1.4 Trị bệnh nước ăn chânTác dụng của rau răm ngoài trị các bệnh từ bên trong còn có thể sát khuẩn ngoài da. Nếu bị nước ăn chân hãy lấy rau răm giã nhỏ, đắp vào chỗ bị nước ăn hoặc dùng nước chấm vào vết thương mỗi ngày 2 lần. Hạn chế tiếp xúc với nước, giữ chân được khô ráo để tránh bội nhiễm.1.5 Điều trị đau bụng tiêu chảy do nhiễm lạnhRau răm là loại rau củ quả chăm sóc sức khỏe rất tốt cho tất cả mọi người, để biết rau răm trị bệnh gì thì bạn cứ nhìn vào đặc tính của nó là rõ. Với tính ấm, tiêu chướng, tán hàn thì các bệnh có nguyên nhân do tính lạnh gây ra đều có thể dùng rau răm để cải thiện.Bạn dùng rau răm đã phơi khô cùng với các loại rau củ quả khác là kinh giới, quế, gừng nướng, bạch truật, lương khương và cho vào sắc lấy nước uống. Mỗi ngày 2 lần để cơ thể ấm lại và trị tiêu chảy. Rau răm có công dụng tán hàn nên sẽ nhanh chóng giải quyết được nguyên nhân từ gốc. Ngoài ra, phòng còn hơn chữa nên nếu bụng dạ nhạy cảm thì hãy hạn chế ăn các món có tính hàn, rất dễ bị đau bụng tiêu chảy.
1.6 Cải thiện tình trạng kém ănRau răm lấy cả thân cây đem sắc lên rồi uống sau bữa ăn. Tác dụng của rau răm là kích thích hệ tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn. Người kém ăn sẽ nhanh chóng muốn ăn và ăn uống tốt hơn. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài mãi không có tiến triển thì bạn nên đi khám để biết nguyên nhân chính xác mới có thể điều trị được. Rau răm cũng chỉ là thành phần hỗ trợ và là mẹo dân gian mà thôi.
Xem thêm: Top 11+ Thuốc Rối Loạn Tiền Đình Được Dùng Nhiều Nhất Hiện Nay
1.7 Hỗ trợ chữa các bệnh ngoài daRau răm là thực phẩm từ tự nhiên hỗ trợ điều trị nhiều bệnh như ghẻ lở, hắc lào bằng cách đem cây rau răm ngâm rượu rồi dùng rượu đó bôi ngoài da. Lấy bã đắp sau khi bôi rồi băng lại. Tính sát khuẩn của rau răm sẽ làm các vết ghẻ nhanh lành.1.8 Chữa say nắngVào mùa hè, khi nhiệt độ tăng quá cao thì rất dễ bị say nắng khi lao động ngoài trời. Khi bị say nắng, bạn lấy rau răm tươi giã nhỏ, vắt lấy nước đun sôi rồi để nguội mới uống. Cách này sẽ giúp giảm triệu chứng chóng mặt, nôn mửa, tiêu chảy của người bị say nắng.
Xem thêm: Cách Mấy Tiếng Uống Hạ Sốt 1 Lần, Uống Thuốc Hạ Sốt Bao Lâu Thì Có Tác Dụng
1.11 Tăng cường sinh lý cho đàn ôngNgày nay, tác dụng của rau răm trong vấn đề này khác với quan niệm dân gian, gần đây rau răm đã được chứng minh là giúp tăng cường sinh lý đàn ông. Nguyên nhân là do rau răm có tác dụng kích thích sự ngon miệng, ăn no thì sung mãn. Bên cạnh đó, rau răm còn cải thiện được tình trạng di mộng tinh, xuất tinh sớm, giúp tăng khả năng sinh lý.
