Sữa mẹ màu vàng có tốt hay không? Cùng tìm hiểu các màu sắc của sữa mẹ, lý giải vì sao nhiều mẹ có sữa màu vàng, vàng đục và bật mí cho mẹ cách gọi sữa tốt về nhiều, đặc, thơm, mát cho con bú tăng cân nhanh, phát triển toàn diện.
1. Sữa mẹ có những màu sắc gì?
Sữa mẹ là thức uống dinh dưỡng và quý giá cho sự lớn lên và phát triển khỏe mạnh của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhiều người cho rằng sữa mẹ chỉ có một màu, tuy nhiên, chỉ những người phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ lâu mới hiểu màu sắc của sữa khác nhau như nào qua từng giai đoạn nuôi con.
Đang xem: Sữa non của mẹ có màu gì
1.1 Màu vàng nhạt, vàng ruộm, vàng đục
Sữa non (Colostrum) thường có màu vàng đậm hay nhat, màu như sữa ngô hay sữa ông thọ pha loãng, nó chứa rất nhiều dinh dưỡng và các chất thiết yếu. Sữa non chính là lớp bảo vệ đầu tiên cho đứa trẻ sơ sinh ngay khi chào đời, và đây cũng là loại sữa mà cơ thể người mẹ sản sinh ra trước nhất cho bé yêu. Nó được người mẹ sản sinh ra trong vòng 48 giờ đầu sau khi sinh.
Sữa non có màu vàng như sữa ngô hay sữa ông thọ pha loãng
Sữa non chứa lượng chất đạm gấp 10 lần so với sữa trưởng thành và gấp 20 lần so với các sữa khác. Ngoài việc truyền cho bé các chất để sinh trưởng, sữa non còn có 1 lượng lớn kháng thể tự nhiên. Đặc biệt các chất kháng thể IgG, IgA, IgF,… giúp tăng hệ miễn dịch của trẻ cũng như bảo vệ đường tiêu hóa. Giúp trẻ tăng cường thể lực và phát triển khỏe mạnh.
1.2 Màu trắng trong, trắng đục, màu nước vo gạo
Sữa già là loại sữa được tiết ra trong khoảng từ ngày thứ 10 sau sinh. Người ta còn gọi nó là sữa thuần phục tự nhiên với màu trắng đục như nước vo gạo. Nó được tiết ra trong suốt quá trình bé ti. Mặc dù có sự thành đổi thành phần mỗi lúc bé ti, nhưng không đáng kể. Người ta phân nó làm 2 loại:
Sữa đầu cữ bú: được tiết ra lúc đầu, lượng lớn, giúp trẻ hết khát và nó trông khá loãng với màu hơi trong hay trắng nhạt.Sữa cuối cữ bú: được tiết ra nhiều hơn, thành phần chứa nhiều chất béo và các vitamin. Loại này sữa đặc và thơm hơn, có màu trắng ngầu như nước vo gạo.
Sữa già (sữa trưởng thành) có màu trắng nhạt hoặc trắng ngầu như nước vo gạo
1.3. Một số màu sữa điển hình khác
Về cơ bản, sữa mẹ có màu vàng và trắng kem là những màu sắc đặc trưng. Có nhiều trường hợp, chúng ta thấy sữa mẹ có những màu lạ như xanh lá cây, xanh dương, vàng ruộm hay da cam.
Xem thêm: Làm Cách Nào Có Thai Nhanh Nhất, Muá»N Nhanh Có Thai
Màu sữa của nhiều mẹ khác nhau là do bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố có thể thấy như:
Khi bé bị ốm, khi cơ thể đang bị vi rút, vi khuẩn tấn công dòng sữaThay đổi theo thời gian bú của béThay đổi theo thời tiếtThay đổi theo giới tính của béThay đổi do dinh dưỡng cơ thể mẹ được nhậnThực phẩm mà mẹ ăn trong quá trình cho con bú
2. Vậy sữa mẹ có màu vàng đục là tốt hay xấu?
Hiện nay có nhiều ý kiến xoay quanh việc màu sữa mẹ như thế nào là tốt, cũng như sữa vàng đục có tốt hay không. Sau đây là quan điểm về việc thời gian cơ thể người mẹ có sữa vàng đục cũng như đánh giá sữa mẹ vàng đục là tốt hay xấu.
Sữa mẹ màu vàng là tốt hay xấu?
2.1. Khi nào sữa mẹ có màu vàng đục
Thông thường với hầu hết các mẹ, sau khi sinh sẽ xuất hiện sữa non và loại sữa này có màu vàng nhạt, vàng đục cho đến vàng ruộm như ngô. Bởi vì nó chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, chất đạm và đặc biệt giàu kháng thể.
Bên cạnh đó, trong chế độ dinh dưỡng nếu các mẹ bổ sung thường xuyên những thực phẩm có màu vàng, vàng đậm hay màu cam cũng khiến cho sữa mẹ có màu vàng đục. Một số thực phẩm như: cà rốt, bí đỏ, xoài, cam quýt, ngô vàng, cà chua, nghệ…
2.2 Sữa màu vàng đục có tốt không?
Nhìn chung sữa mẹ loại nào cũng tốt, bởi vì nó được sản sinh ra theo nhu cầu và tình hình sức khỏe của bé. Sữa mẹ màu vàng đục rất tốt cho bé yêu trong việc phát triển hoàn thiện. Lí do là vì nó có hàm lượng chất đạm gấp 10 lần so với sữa có màu trắng trong.
Bên cạnh đó, sữa màu vàng đục có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, sữa đặc sánh rất giàu chất đạm, các kháng thể, vitamin A và bạch cầu. Theo nghiên cứu khoa học, Các phân tử immunoglobulin trong sữa vàng đục có tác dụng thúc đẩy sức đề kháng, giúp tăng miễn dịch và tiêu diêt các vật thể lạ tấn công cơ thể non yếu của bé. Ngoài ra nó cũng chưa các vitamin, enzyme, khoáng chất và hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần sữa khác.
Xem thêm: Tæ° Thế Quan Há» An Toàn Trong Ngày Đèn Đỏ Có Được Quan Hệ Không ?
Sữa mẹ màu vàng có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho con bú
3. Làm gì để mẹ có nhiều sữa tốt cho bé bú và sữa có màu vàng nhiều hơn?
Thiết lập một chế độ ăn uống lành manh, một tinh thần thoải mái, tránh những đồ ăn dễ gây dị ứng tiêu chảy… là một trong những cách giúp mẹ nhiều sữa và sữa có màu vàng nhiều hơn. Sau đây là một số các phương pháp cụ thể:
Thiết lập một chế độ dinh dưỡng đảm bảo và cân bằng, đầy đủ và dồi dào các chất. Tìm hiểu ngay chế độ dinh dưỡng chuẩn sau sinh qua bài Sau sinh ăn gì để nhiều sữa tốt cho con bú?Tránh xa bia rượu, thuốc lá và các thực phẩm gây mất sữa mẹ, thực phẩm không an toàn, thực phẩm cay nóng.Xây dựng chế độ nghỉ ngơi và thư giãn hợp lýCho bé bú sớm, liên tục và đúng tư thế để kích sữa mẹ ra nhiềuSử dụng thảo dược tăng tiết sữa, giúp nguồn sữa tốt về nhiều, đặc, thơm, mát cho con
Với phương pháp chiết xuất hiện đại, các nhà khoa học đã kết hợpThiên Môn Chùm (Shatavari) giúp tăng gấp 3,5 lần Prolactin; cùng với một số thảo dược quýHoài Sơncó tác dụng kiện kỳ vị giúp mẹ ăn ngon, hấp thu tốt;Hương Phụphối hợp vớiDiệp Hạ Châutác động hiệp đồng tại gan, giúp chuyển hóa năng lượng từ cơ thể mẹ vào sữa, giúp sữa giàu dinh dưỡng, đảm bảo nguồn sữa tốt, chất lượng, đặc hơn, thơm và sánh hơn.