Ngoài nhu cầu làm đẹp để duy trì sắc đẹp và sự tươi trẻ, phụ nữ cũng cần quan tâm cải thiện các vấn đề về sinh lý. Và để giúp chị em mặn nồng và mãnh liệt hơn trong “cuộc yêu”, phái đẹp không nên bỏ qua top 10 loại thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ sau đây.
Đang xem: Phụ nữ ăn gì tăng ham muốn
Pha một cốc bột trà xanh uống trước “giao ban” giúp chị em tràn đầy năng lượng khi yêu
Theo một vài nghiên cứu, hoạt chất Catechin có trong trà xanh giúp thúc đẩy ham muốn bằng cách đẩy lưu lượng máu chạy khắp cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn giúp tiêu diệt gốc tự do gây tổn hại hoặc viêm mạch máu. Từ đó giúp máu lưu thông tốt, cải thiện tình trạng giảm ham muốn ở chị em.
9. Chuối
Chuối là loại trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe tình dục của nam mà cực kỳ hữu ích đối với chị em đang rơi vào tình trạng “mất cảm hứng khi yêu”. Với thành phần dưỡng chất tự nhiên, chuối giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể. Đồng thời, chúng còn giúp giải phóng hoạt chất serotonin vào máu, từ đó kích thích cảm xúc thăng hoa khi yêu và xua tan cảm giác lo sợ. Vì vậy, để tận hưởng cảm giác “lên đỉnh” cùng bạn tình, chị em nên ăn chuối trước khi bắt đầu quan hệ tình dục.
10. Dâu tây
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, dâu tây được xem là thần dược trong chuyện yêu. Chị em chỉ cần thủ sẵn một nắm dâu tây trước giờ “giao ban” thì đã cung cấp đủ năng lượng cho hoạt động phòng the.
Xem thêm: Bất Ngờ Uống Chanh Muối Có Tác Dụng Gì ? Nước Chanh Muối Có Tác Dụng Gì
Theo nghiên cứu, ăn dâu tây mang lại tác dụng tuyệt vời đối vơi hệ tim mạch. Từ đó, giúp khí huyết lưu thông đến các cơ quan khác tốt, giúp sinh hoạt tình dục trở nên tốt hơn. Ngoài ra, trong dâu tây chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, giúp cân bằng nội tiết tố nội sinh tự nhiên và giúp con giống trở nên phát triển mạnh hơn.
Chưa kể đến, dâu tây còn được xem là loại thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ. Dâu tây nhúng sô cô la đen có tac dụng như một liều thuốc kích thích, làm tăng ham muốn gối chăng.
Xem thêm: Đợi Đến Khi Có Vết Thương Mới Đi Tiêm Phòng Uốn Ván Có Tác Dụng Trong Bao Lâu ?
Các loại thực phẩm tăng ham muốn ở phụ nữ nêu trên thực sự giúp cho chị em lấy lại cảm giác ban đầu khi ân ái và gẫn gũi với chồng. Những loại thực phẩm này không quá đắt và phụ nữ có thể dùng mỗi ngày. Tuy nhiên, lời khuyên dành cho phái đẹp là chỉ nên sử dụng với liều lượng vừa đủ, không quá lạm dụng hoặc dùng thường xuyên trong thời gian ngắn. Bởi chúng có thể dẫn đến dư thừa chất, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.