“Cái răng cái tóc là góc con người” – câu tục ngữ dân gian đã chỉ ra mức độ quan trọng của “răng, tóc” đối với mỗi người. Và thật buồn làm sao khi mái tóc của chị em phụ nữ chúng ta đang ngày càng thưa dần do gãy rụng. Vậy đâu là nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới?
Bài viết dưới đây hãy cùng KAZUMI tìm hiểu 8 nguyên nhân thường gặp khi nhắc đến rụng tóc ở nữ giới
Rụng tóc là một nỗi lo không còn là của riêng ai
1.TUẦN HOÀN MÁU XẤU Ở DA ĐẦU
95% dưỡng chất nuôi dưỡng tóc nằm ở hệ thống mao mạch máu dưới da đầu. Khi tuần hoàn máu suy giảm, oxi và các vi chất vận chuyển liên tục để nuôi tóc cũng suy giảm theo, khiến tóc gãy rụng, xơ rối.
Đang xem: Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới
2. THIẾU MÁU LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC Ở NỮ GIỚI
Như đã nói ở trên thì máu rất quan trọng cho quá trình hình thành và phát triển của tóc. Sắt trong máu có liên hệ mật thiết với chất ferritin – Loại protein có chức năng giúp tóc con mọc và chống lại việc rụng tóc ở phụ nữ. Với người phụ nữ khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh hoặc chu kỳ kinh nguyệt, mất máu nhiều chính là nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới.
3.NỘI TIẾT TỐ
Nội tiết tố thay đổi khiến tóc dễ rụng hơn
Ở phụ nữ, hormone estrogen có vai trò quyết định đến chu kỳ phát triển của sợi tóc. Khi estrogen suy giảm do lão hóa hoặc sau khi sinh nở, cơ thể sẽ tiết ra hormon DHT (Dihydotestosteron). DHT tác động vào nang tóc khiến nang co lại, làm dày thêm màng bảo vệ da đầu, gây bít lỗ chân lông, ức chế tóc con khó mọc trở lại. Và dần dần, mái tóc bạn sẽ trở nên thưa và yếu hơn.
4.DÙNG THUỐC ĐIỀU TRỊ BỆNH
Trong quá trình điều trị bệnh như trầm cảm, rối loạn nội tiết tố, ung thư… một số loại thuốc gây ra tác dụng phụ không mong muốn đó là làm rụng tóc nhiều ở nữ giới. Sau khi điều trị kết thúc, có thể tóc sẽ ngưng rụng. Lúc này, bạn hãy tìm biện pháp để phục hồi lại được mái tóc óng mượt của mình.
5. CĂNG THẲNG KÉO DÀI
Stress là nguyên nhân rất khó chữa trong việc rụng tóc
Nghe có vẻ không liên quan nhưng thực tế thì tình trạng căng thẳng, stress kéo dài là nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới hàng đầu. Khi não bộ phát ra tín hiệu căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra chất Teleogen efluvium, gây rối loạn quá trình tạo sừng, khiến cho tóc không còn chắc khỏe và dần dần rụng. Chất này cũng làm suy yếu hệ miễn dịch dẫn đến các tế bào bạch cầu tấn công nang tóc, làm trầm trọng thêm tình trạng rụng tóc nhiều ở nữ giới.
Xem thêm: 25 Kiều Nữ Ca Sĩ Xinh Đẹp Nhất Hàn Quốc 2019, Top 12 Nữ Ca Sĩ Xinh Đẹp Nhất Hàn Quốc
6. ĂN KIÊNG LÀ NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC Ở NỮ GIỚI
Việc ăn kiêng rất tốt cho cơ thể người phụ nữ khi giảm béo hoặc phòng tránh một số loại bệnh. Tuy nhiên, nhiều người lạm dụng ăn kiêng hoặc ăn kiêng không đúng cách khiến cho cơ thể thiếu chất dinh dưỡng trầm trọng.
Trong khi đó, tóc rất cần các loại vi chất trong quá trình hình thành và phát triển, đặc biệt là vitamin B6 và vitamin H là 2 thành phần không thể thiếu nếu muốn có một mái tóc chắc khỏe. Bởi vậy, ăn kiêng thái quá, không đúng cách chính là một nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới.
7.LÀM TÓC QUÁ NHIỀU
Nhiệt độ cao khi làm tóc sẽ làm tóc xơ rối, dễ gãy rụng
Các kiểu tóc uốn, nhuộm, duỗi… rất có tác dụng trong việc làm tăng sự quyến rũ và tôn lên vẻ đẹp vốn có của phụ nữ chúng mình. Nhưng thật đáng buồn đó là mỗi quá trình làm ra những kiểu tóc thời thượng lại là một hành trình “Hành hạ” mái tóc. Nhiệt độ cao và các loại hóa chất sẽ “Tấn công” lớp vỏ ngoài của tóc, ảnh hưởng trực tiếp đến lõi tóc, khiến tóc ngày càng trở nên khô, rối và dễ gãy rụng.
8. ẢNH HƯỞNG MÔI TRƯỜNG BÊN NGOÀI
Môi trường sống của chúng ta hiện nay đang phải hứng chịu ô nhiễm rất nhiều, đặc biệt là các khu đô thị, khu công nghiệp, thành phố lớn. Ô nhiễm không khí, khói bụi, tia cực tím… Luôn luôn hiện hữu, đe dọa đến mái tóc. “Sống chung” lâu ngày với khói bụi là một nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới mà chúng ta không thể tránh khỏi.
Xem thêm: Giới Thiệu Sản Phẩm Thuốc Của Bệnh Viện Y Học Cổ Truyền Trung Ương Hà Nội
Có rất nhiều những nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới xuất phát từ nhiều phía. Có những nguyên nhân chúng ta có thể chủ động tránh xa, nhưng cũng có những thứ trong cuộc sống hàng ngày không thể nào phòng tránh. Rụng tóc cũng giống như rụng lông mi tự nhiên, những lí do thường gặp khi rụng mi là do các bạn quá làm dụng nối mi và không chăm sóc đúng cách,hãy chọn cho mình một bộlông mi giả gân lụa siêu nhẹnếu như không muốn hàng mi tự nhiên của bạn dễ bị gãy rụng
Bài viết trên đây KAZUMI đã chỉ ra 8nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới phổ biến nhất. Nếu đang gặp phải một trong những điều trên, bạn hãy cố gắng tìm cách để xử lý càng nhanh càng tốt để lúc nào cũng có mái tóc óng ả, xinh đẹp rạng ngời.