Hiện tượng kinh nguyệt không đều là gì? Là dấu hiệu chu kỳ kinh nguyệt bất thường ở nữ giới. Vậy các nguyên nhân kinh nguyệt không đều và cách điều trị kinh nguyệt không đều như thế nào, ở bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn đi giải đáp những thắc mắc đó.
Đang xem: Nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều
Các bạn nữ khi đến tuổi dậy thì ai cũng sẽ thấy có sự xuất hiện của kinh nguyệt. Kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường của phụ nữ, tuy nhiên trong một số trường hợp kinh nguyệt không đều.
Kinh nguyệt không đều là gì?
Kinh nguyệt có thể được hiểu đơn giản là hiện tượng chảy máu tử cung do ảnh hưởng của sự tụt giảm đột ngột hormone estrogen hoặc estrogen cùng progesteron có tính chất chu kỳ. Kinh nguyệt là một hiện tượng bình thường của cơ thể nữ giới khỏe mạnh, xuất hiện trong khoảng độ tuổi từ 8-16 tuổi và kết thúc trong khoảng độ tuổi từ 45-55 tuổi.
Do có sự phối hợp hoạt động nhịp nhàng của hệ thống nội tiết sinh sản bên trong cơ thể người phụ nữ mà chu kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn. Một chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28-32 ngày, mỗi tháng sẽ xuất hiện một lần và thường kéo dài từ 3-7 ngày kéo theo lượng máu mất đi sẽ chiếm khoảng 50-80 ml.
Khi quá trình hoạt động này có sự rối loạn thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều dẫn đến hiện tượng bị rối loạn kinh nguyệt. Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng kinh nguyệt không đều có thể ra nhiều hơn và kéo dài hơn chu kỳ bình thường. Kinh nguyệt không đều còn là hiện tượng kinh nguyệt có thể đến sớm hơn hoặc đến muộn hơn hoặc thậm chí là không xuất hiện máu kinh.
Kinh nguyệt không đều thường xuất hiện ở các bạn gái đang trong độ tuổi dậy thì do nội tiết tố lúc này đang thay đổi, hoạt động của buồng trứng chưa ổn định. Tuy nhiên nó chỉ xuất hiện trong 2-3 năm đầu hành kinh và sau đó sẽ ổn định theo chu kỳ bình thường. Nếu trường hợp chu kỳ kinh nguyệt không đều kéo dài thường xuyên, nhất là với các chị em trong độ tuổi sinh sản thì đây chính là dấu hiệu báo hiệu các bệnh viêm phụ khoa như: u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm âm đạo, khí hư, viêm cổ tử cung,… những bệnh phụ khoa này nếu không kịp thời phát hiện và điều trị thì sẽ gây nên hậu quả rất nghiêm trọng, vì vậy các bạn nên hết sức lưu ý nhé.
Các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt thường kéo theo mối liên quan trực tiếp đến chức năng sinh sản ở nữ giới. Do đó, các bạn không nên chủ quan nhé.
Nguyên nhân kinh nguyệt không đều?
Do tinh thần bị rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nhược, những áp lực công việc và gánh nặng cuộc sống đã khiến cho người phụ nữ phải suy nghĩ, dẫn đến tình trạng bị stress lâu ngày, kéo theo tâm lí u buồn, hay suy nghĩ sẽ khiến cho kinh nguyệt từ đó mà bị ảnh hưởng, không xuất hiện đều như mọi khi nữa.
Do yếu tố môi trường gây nên:
Những người phụ nữ thường xuyên phải tiếp xúc với môi trường độc hại, có chứa các chất hóa học hay các tia hồng ngoại, tia từ chiếu vào cơ thể, lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mang thai cũng như về quá trình kinh nguyệt của bản thân.
Do tác dụng phụ của thuốc:
Khi bạn sử dụng thuốc tránh thai hay phá thai thì sẽ gây nên hiện tượng xuất hiện máu bất thường mặc dù chưa đến chu kỳ kinh nguyệt, hiện tượng máu xuất hiện là để báo hiệu đã phá hủy thai nhi như đối với trường hợp sảy thai bình thường, từ đó gây nên hiện tượng kinh nguyệt không đều. Việc bạn lạm dụng sử dụng các loại thuốc kháng sinh hay sử dụng kháng sinh trong quá trình điều trị bệnh của cơ thể cũng khiến cho cơ thể xuất hiện một số tác dụng phụ, trong đó có hiện tượng máu kinh không đều.
Do tuyến giáp gây nên:
Tuyến giáp hoạt động kém, trường hợp bị suy tuyến giáp sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống chức năng sinh sản. Tuyến giáp hoạt động kém có thể làm tăng hoặc giảm quá trình bài tiết do tuyến yên bài tiết ra, dẫn đến hiện tượng kinh không đều.
Sử dụng các chất kích thích
Bia, rượu, hút thuốc,… sẽ khiến cho kinh nguyệt bị rối loạn, dẫn đến kinh nguyệt không đều. Hoặc khi bạn tập thể dục quá sức thì đó cũng chính là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều. Do đó bạn nên tập vừa phải và tăng lượng calo trong cơ thể để đảm bảo quá trình kinh nguyệt diễn ra ổn định.
Do bị béo phì hoặc sụt cân đột ngột:
Hiện tượng cơ thể tăng cân lên một cách nhanh chóng sẽ khiến cho các hormone và mức insulin bị ảnh hưởng, sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh. Theo quan niệm của các chị em phụ nữ thì thường có xu hướng muốn ăn kiêng để giảm cân, dẫn đến hiện tượng bị sụt cân đột ngột và thể trạng cơ thể bị suy giảm, lúc này quá trình bài tiết trong cơ thể sẽ bị rối loạn. Từ đó dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều.
Kinh nguyệt không đều còn có thể do một số bệnh phụ khoa gây nên như: Ung thư cổ tử cung sẽ xuất hiện máu giữa kỳ hoặc kinh nguyệt ra nhiều, ra máu trong hoặc sau khi quan hệ với bạn tình. Những khối u xơ có thể khiến kinh nguyệt ra rất nhiều, gây đau và gây thiếu máu. Lạc nội mạc tử cung sẽ gây hiện tượng đau bụng dữ dội khi có kinh, khiến kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu và chảy máu giữa các kỳ kinh,…
Kinh nguyệt không đều do nhiều nguyên nhân gây nên, nó cũng là dấu hiệu cho thấy một số bệnh phụ khoa mà bạn đang mắc phải. Cho nên, các bạn hãy hết sức lưu ý và đi khám bệnh nếu như gặp phải những điều bất thường nhé.
Hiện tượng kinh nguyệt không đều diễn ra như nào
Hiện tượng đau bụng kinh
Triệu chứng đầu tiên của quá trình kinh nguyệt không đều đó là có triệu chứng đau bụng. Thông thường phụ nữ đến chu kỳ kinh nguyệt thì cũng sẽ xuất hiện hiện tượng đau bụng dưới, kéo dài từ 1-2 ngày. Nhưng nếu như bạn bị đau bụng dữ dội, đau lưng và cơ thể cảm thấy vô cùng mệt mỏi thì có thể kinh nguyệt của bạn đang gặp phải một số vấn đề.
Bị chậm kinh nguyệt so với bình thường
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ kéo dài từ 28-32 ngày, tuy nhiên nếu như chu kỳ của bạn quá ít hoặc quá nhiều, thời gian diễn ra máu hành kinh quá ngắn hoặc quá dài chính là triệu chứng của kinh nguyệt không đều.
Xem thêm: Những Vụ Án Nổi Tiếng Nhất Thế Giới : “Quái Vật” Luis Garavito
Kinh nguyệt có màu bất thường
Xuất hiện hiện tượng ra máu hai lần trong một tháng, kèm theo các triệu chứng máu bất thường, màu có lẫn màu nâu đen hoặc màu đen sẫm và xuất hiện nhiều cục máu đông.
Kinh nguyệt sớm hơn
Biểu hiện của kinh nguyệt không đều còn là hiện tượng bạn đang mất kinh nhưng tự nhiên lại thấy xuất hiện kinh nguyệt đột xuất, hay trường hợp bạn ra kinh mấy tháng mới có một lần. Chính những điều đó là biểu hiện của quá trình kinh nguyệt không đều.
Trong một số trường hợp, biểu hiện của kinh nguyệt sẽ là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa và kèm theo thêm một số triệu chứng khác nữa. Như vậy, các bạn hãy thực sự lưu ý để bảo vệ sức khỏe sinh sản nói riêng và sức khỏe của bản thân nói chung nhé.
Phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều
Điều trị tại nhà:
Để cải thiện tình trạng kinh nguyệt không đều thì bạn phải tăng cường luyện tập thể dục thể thao, tuy nhiên nên tập ở mức độ vừa phải và phù hợp với sức của cơ thể, tăng cường calo để điều tiết cơ thể và phải tích cực uống thật nhiều nước. Bổ sung 2 lít nước một ngày sẽ giúp cho lượng đường huyết trong cơ thể ổn định, từ đó giúp hỗ trợ rất nhiều trong quá trình điều hòa kinh nguyệt.
Không sử dụng các loại chất kích thích có hại cho cơ thể: để điều hòa kinh nguyệt ổn định bạn nên tránh uống rượu, bia, hút thuốc,… bởi trong những chất kích thích đó có rất nhiều những chất ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể khiến cho sức khỏe của cơ thể bị suy yếu. Việc sử dụng các chất kích thích không chỉ ảnh hưởng đến hiện tượng kinh nguyệt không đều mà còn gây ảnh hưởng đến cơ thể và tăng khả năng mắc một số bệnh khác.
Điều trị bằng thay đổi nếp sống hàng ngày
Có một chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế suy nghĩ và những áp lực cơ thể , bổ sung nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng khác. Điều này không chỉ giúp cho bạn có chu kỳ kinh nguyệt ổn định mà còn giúp bạn tăng cường thể lực, tăng cường sức khỏe cho bản thân.
Chữa bằng các bài thuốc đông y
Có thể dùng các bài thuốc Đông y để điều trị kinh nguyệt không đều như: dùng nước gừng hay nước đun từ lá ngải cứu mỗi ngày. Ngoài ra cũng có một số loại thực phẩm khác nữa. Những loại thực phẩm này có chức năng thúc đẩy quá trình lưu thông máu và giúp điều hòa kinh nguyệt, giúp làm giảm nhiều triệu chứng của vấn đề kinh nguyệt, từ đó giúp điều hòa cơ thể tốt hơn. Sử dụng những loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày không chỉ giúp bạn điều trị được triệu chứng kinh nguyệt không đều mà còn giúp sức khỏe cơ thể bạn cải thiện theo chiều hướng tích cực hơn.
Phương pháp chữa kinh nguyệt tốt nhất
Kinh nguyệt không đều là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa của nữ giới, do đó để xác định bệnh và điều trị một cách chính xác thì các bác sĩ tại phòng khám sẽ chỉ thị cho bạn là dùng các thiết bị hiện đại để soi âm đạo và đưa ra kết luận bệnh từ đó tìm ra phương pháp chữa bệnh tốt nhất cho bạn.
Tiến hành các xét nghiệm và kiểm tra ổ bụng, buồng trứng,.. và một số bộ phận khác xem có dấu hiệu gì bất thường hay không.
Khi bạn đến chữa rối loạn kinh nguyệt tại phòng khám 11 Thái Hà bạn sẽ được các bác sĩ tư vấn cũng như giúp cho bạn thư giãn tâm lý, từ đó sẽ cải thiện rất nhiều cho tình trạng sức khỏe của bạn.
Kinh nguyệt không đều phải làm sao để ngăn ngừa
Giữ tinh thần thoải mãi ổn định, tránh bị stress gây trầm cảm, ăn uống đầy đủ dưỡng chất, không nên sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp…Tập thể dục mỗi ngày, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nhất vào sáng sớm, hạn chế sử dụng các loại đồ uống kích thích như rượu bia, thuốc lá…Xây dựng chế độ nghỉ ngơi ngủ đủ tiếng mỗi ngày, tránh thức khuya làm việc khuya…
Kinh nguyệt không đều có sao không (tác hại và ảnh hưởng)
– Kinh nguyệt không đều dẫn đến tình trạng hoạt động của buồng trứng và giảm khả năng thụ thai. Vì các nang trứng không thể chín và rụng đúng chu kỳ bình thường.
– Kinh nguyệt không đều kéo dài có thể gây ra tình trạng vô sinh hiếm muộn do mắc phải các bệnh phụ khoa thường gặp ở nữ giới nếu không được hỗ trợ và điều trị sớm.
– Ảnh hưởng kinh nguyệt không đều gây ra tình trạng mệt mỏi, thở gấp và tim đập nhanh, da xạm đen…
– Ảnh hưởng đến tâm sinh lý, thường xuyên cáu giận , giảm cân và suy giảm trí nhớ, dễ bị lão hóa và ảnh hưởng đến xương khớp…
Xem thêm: Điều Trị Còn Ống Động Mạch Ở Trẻ Đẻ Non, Còn Ống Động Mạch Ở Trẻ Đẻ Non
– Ảnh hưởng đến chức năng bài tiết của cơ thể, da xanh sao thô ráp, gây mụn nhọn, tàn nhang xuất hiện…