Mắt Bị Sưng Húp Sau Khi Ngủ Dậy, Nguyên Nhân Và Cách Chữa Sưng Mắt Sau Khi Ngủ Dậy

Trước khi đi ngủ bạn đã phải khóc ầm lên vì một chuyện buồn nào đấy rồi sáng hôm sau hai mắt sưng húp thì chẳng có gì đáng lo vì đó là cơ chế hoạt động bình thường của mắt. Nói cách khác, bởi hàm lượng muối cao trong nước mắt chảy vào các mô mắt làm chúng sưng lên. Và ai khóc cũng sẽ có dấu hiệu ấy nên không đáng để lo ngại!

Mắt bị sưng (Ảnh minh họa)

Tuy nhiên, nếu bỗng dưng một khoảng thời gian nào đó, sáng nào thức dậy bạn cũng thấy mắt mình bị sưng lên, mặc dù tối hôm trước chẳng có chuyện gì xảy ra, bạn vẫn có một giấc ngủ đêm rất ngon và đủ 8 giờ, nhưng khi tỉnh dậy và nhìn vào gương vẫn thấy mắt bị sưng thì lúc này bạn nên cảnh giác. Có thể đó là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang gặp các vấn đề về sức khỏe sau đây:

Thận là một bộ phận cực kỳ quan trọng trong cơ thể vì nó phụ trách nhiều quá trình thiết yếu. Hai chức năng chính của thận là làm sạch và thải độc cho cơ thể. Một khi thận có vấn đề, các chức năng bị suy yếu sẽ gây nguy hiểm cho cả cơ thể. Thấy mắt sưng khi thức dậy, chúng ta hãy nghĩ ngay đến khả năng thận đang gặp vấn đề, bởi các chức năng đào thải chất độc không còn hoạt động tốt, lượng natri dư thừa tích tụ trong cơ thể nhiều cũng sẽ gây phù nề ở một số bộ phận.

Đang xem: Mắt bị sưng húp sau khi ngủ dậy

Sưng mắt do suy thận (Ảnh minh họa)

Nhiễm trùng mắt như viêm kết mạc, sưng các tuyến bã trên mí mắt, đau mắt đỏ, nổi lẹo, chắp, dị ứng mắt đều có thể gây ra tình trạng sưng mắt vào sáng sớm. Do đó, khi gặp phải tình trạng sưng phù kèm theo ngứa rát, đau đớn, bạn nên chủ động đến các cơ sở y tế để được bác sĩ chuyên khoa mắt điều trị từ sớm, ngăn ngừa tình trạng chuyển biến nghiêm trọng, ảnh hưởng đến thị lực sau này.

Muối được xem là chất gây tích nước trong cơ thể, do đó nên khi ăn quá nhiều muối nhưng lại uống ít nước, cơ thể sẽ giữ lượng dịch dư thừa để ngăn ngừa mất nước, khiến mắt bị sưng. Không những thế, các bộ phận khác trên cơ thể cũng sẽ thấy hiện tượng này. Ngoài ra, khi ăn quá nhiều muối cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, gây ra rất nhiều bệnh nguy hiểm khác như cao huyết áp, bệnh tim, thận, suyễn và xương khớp. Để hạn chế tình trạng này, chúng ta nên uống nhiều nước, hạn chế ăn muối hơn để bảo vệ sức khỏe của bản thân mình.

Ăn quá nhiều muối gây sưng phù mắt (Ảnh minh họa)

Một loại protein trong máu có tên albumin có chức năng loại bỏ dịch dư thừa trong cơ thể, nếu albumin có trong máu thấp sẽ gây ra hiện tượng ứ tụ chất độc gây sưng phù cơ thể. Vì vậy cần đảm bảo ăn uống lành mạnh để cơ thể có thể sản xuất đủ albumin cần thiết.

Xem thêm: Bà Bầu Mấy Tháng Thì Uống Canxi Và Uống Lúc Nào, Bao Nhiêu Thì Tốt?