Lưỡi lông đen là một tình trạng tạm thời, không gây hại. Mặc dù lưỡi lông đen có thể là một tình trạng cảnh báo. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không ảnh hưởng sức khỏe và thường ít đau. Bệnh nhân thường tìm đến bác sĩ với lý do ảnh hưởng thẩm mỹ là chủ yếu. Ở một số bệnh nhân, có thể xảy ra tình trạng: buồn nôn, khô miệng, nóng bỏng, hôi miệng. Tình trạng này thường được giải quyết bằng cách loại trừ nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ, cũng như tăng cường vệ sinh răng miệng tốt.
Đang xem: Lưỡi bị đen là dấu hiệu bệnh gì
1. Lưỡi lông thực chất là gì?
Bề mặt lưỡi có sự xuất hiện những “ thảm lông” màu đen. Tên gọi cùng với biểu hiện có thể khiến chúng ta liên tưởng tới việc lông phát triển trên bề mặt lưỡi. Tuy nhiên sự thật là không có lông ở đây. Sự khác biệt này là do các gai lưỡi kéo dài bất thường. Do đó, chúng dễ bị lắng đọng và nhuộm màu. Lưỡi lông có thể xuất hiện màu khác: nâu, vàng, xanh lá cây, xanh dương hoặc không có màu sắc. Màu sắc thay đổi do vi khuẩn, thức ăn, nấm, thực phẩm. Mặc dù lưỡi lông đen có thể là một tình trạng cảnh báo. Tuy nhiên, nó hoàn toàn không ảnh hưởng sức khỏe và thường ít đau.
Lưỡi lông là sự kéo dài bất thường của gai chỉ. Nguyên nhân là do các tế bào gai lưỡi không chết và bong ra như bình thường. Thông thường gai chỉ sắp thành hình nón trên lưng lưỡi. Chúng dài khoảng 1mm. Giống như những tế bào da, các tế bào trên bề mặt lưỡi cũng thực hiện vòng đời: phát triển, thực hiện chức năng và chết đi. Đối với người có lưỡi lông, các nhú chỉ tồn tại lâu hơn thay vì chết đi. Chúng có thể kéo dài đến 18mm. Thức ăn và các chất bạn sử dụng có thể nhuộm màu các nhú chỉ này. Vì lý do đó, các gai lưỡi nhìn giống như lông. Tuy nhiên chúng hoàn toàn vô hại và chỉ tạm thời.
Dùng chỉ nha khoa
Khoảng kẽ răng có thể là nơi lưu giữ vi khuẩn và thức ăn. Đây có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh liên quan tới răng, nướu, cũng như lưỡi.
Xem thêm: Giải Đáp Thắc Mắc: Ra Máu Giữa Chu Kỳ Kinh Có Thai Không? Nhận Biết Thế Nào?
Súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn
Các loại nước súc miệng sát khuẩn kê đơn có thể diệt vi khuẩn. Nó giúp làm giảm nguy cơ phát triển của vi khuẩn ở lưỡi.
Chăm sóc răng
Cà phê, trà đen, và sô-đa là các chất có tính mài mòn cao. Chúng không tốt cho răng và có thể ảnh hưởng lưỡi. Cố gắng sử dụng các sản phẩm khác thay thế hoặc uống một lượng ít từng chút một nếu phải sử dụng các loại này.
Thay đổi lối sống
Việc duy trì lối sống lành mạnh, chế độ ăn nhiều rau và trái cây có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh. Các thức ăn thô chuyển động khi nhai sẽ ma sát với lưỡi, loại bỏ mảng bám.
Xem thêm: Những Tác Hại Của Thuốc Tránh Thai Hàng Ngày Chị Em Cần Biết
Thăm khám nha sĩ thường xuyên
Thăm khám định kỳ sẽ giúp bác sĩ kiểm soát được tình trạng răng miệng, phòng ngừa và điều trị kịp thời các biến chứng của bệnh.
Bệnh lưỡi lông đen tương đối phổ biến với biểu hiện là những nhú kéo dài màu đen. Bệnh hoàn toàn lành tính, ít đau. Hiếm khi bệnh đi kèm với triệu chứng: khô miệng, buồn nôn, nóng bỏng. Bệnh thường chỉ ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ. Nguyên nhân và sinh lý bệnh hiện vẫn đang được nghiên cứu thêm. Tuy nhiên, bệnh có thể tự thoái lui, tiên lượng tốt. Bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này. Phương pháp tốt nhất là cần tuân thủ đúng theo lời dặn của bác sĩ. Bạn cần ngưng sử dụng các sản phẩm: cà phê, thuốc lá, trà đen, dược phẩm. Cũng như cần thực hiện tốt vệ sinh răng miệng và có lối sống lành mạnh.