Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với bệnh nhân bị bệnh dạ dày. Vậy đau dạ dày nên ăn gì và kiêng gì để giảm đau và bệnh mau khỏi? Dưới đây là một số gợi ý.
Đau dạ dày NÊN ăn gì?
Để điều trị đau dạ dày có nhiều phương pháp khác nhau như: uống thuốc tây, dùng thảo dược thiên nhiên hay các bài thuốc đông y,… Tuy nhiên, bên cạnh điều trị bệnh thì chế độ ăn uống có tác động lớn đến người đau dạ dày. Để giảm đau và mau chóng khỏi bệnh thì bạn nên bổ sung một số thực phẩm sau:
Người đau dạ dày nên ăn cháo hoặc đồ ăn mềm vào buổi sáng
Với tình trạng khác nhau của mỗi người thì chế độ ăn uống có thể sẽ khác biệt nên người bệnh cần theo dõi và điều chỉnh sao cho phù hợp nhất. Bên cạnh chế độ ăn uống, đau dạ dày nên ăn gì và kiêng gì thì người bệnh cần duy trì thói quen sinh hoạt khoa học, ngủ nghỉ điều độ, tránh căng thẳng, stress.
Với những thông tin được namlimquangnam.net chia sẻ về bệnh đau dạ dày nên ăn uống như thế nào thì bạn đã biết cách điều chỉnh sao cho hợp lý hay chưa? Nếu có bất cứ thắc mắc hay thông tin cần chia sẻ với chúng tôi, bạn hãy để lại bình luận ở khung phía dưới nhé!