Tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời gây ra nhiều tác hại cho da. Chính vì vậy, da dễ bắt nắng là điều mà hầu như tất cả các chị em phụ nữ đều quan tâm lo ngại. Hãy cùng bài viết tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp cho vấn đề này.
Đang xem: Da bị bắt nắng phải làm sao
Tại sao da dễ bị bắt nắng?
Da bắt nắng gây ra những hậu quả đáng kể đến sức khỏe và diện mạo của chúng ta. Tia UV có trong ánh nắng làm da bị sạm đen khô nứt, cháy nắng, đỏ rát, thậm chí là phồng rộp, bong tróc. Dưới đây là các nguyên nhân chính khiến da dễ bị bắt nắng:
Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng
Da là bộ phận bao bọc và bảo vệ toàn bộ cơ thể trước những yếu tố tấn công từ bên ngoài, bao gồm cả ánh nắng. Khí hậu nhiệt đới gió mùa ở nước ta đi cùng với số giờ nắng trung bình và cường độ bức xạ cao, đặc biệt là vùng phía Nam (gần xích đạo) khiến da thay đổi.
Xem thêm: Cách Vẫy Tay Đạt Ma Dịch Cân Kinh, Hướng Dẫn Cách Tập Dịch Cân Kinh
Tăng cường hàng rào bảo vệ da tự nhiên
Cần lưu ý gì khi da dễ bắt nắng?
Quá trình chăm sóc da dễ bắt nắng được xem là tương đối đơn giản. Các bước thực hiện hết sức cơ bản nhưng bạn cần phải duy trì thường xuyên, liên tục trong một thời gian dài. Tuy nhiên, để có được những thói quen đúng đắn, khoa học, bạn cần phải lưu ý những điều sau:
Luôn luôn che chắn và bôi kem chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài trời. Đặc biệt là trong thời điểm đang sử dụng các sản phẩm làm trắng. Chú ý bôi đúng thời điểm và đúng lượng kem. Nếu được, hãy hạn chế ra ngoài vào những ngày nắng gắt.Rửa mặt sạch trước khi sử dụng kem chống nắng để đảm bảo kem bám tốt, tạo được màng bảo vệ ổn định và bám chắc trên da. Ngoài ra việc này còn giúp ngăn chặn các cặn bẩn bị đẩy sâu vào nang lông trong khi bôi kem.Làm sạch da bằng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng sau khi dùng kem chống nắng nhằm tránh tình trạng bít tắc, gây mụn. Bởi thông thường, để tăng khả năng bám dính bảo vệ da, các loại kem chống nắng được bào chế dưới dạng kem mịn, rất khó để làm sạch bằng nước.Chăm sóc da kỹ lưỡng, đảm bảo một làn da với cấu trúc khỏe mạnh. Không được lơ là việc dưỡng ẩm cho da, bao gồm cả trước khi dùng kem chống nắng.Luyện tập thể lực thường xuyên, ngủ đủ giấc, bạn chế lạm dụng thuốc lá và rượu bia. Cơ thể có khỏe mạnh thì làn da mới được nuôi dưỡng tốt, tăng sức đề kháng và hạn chế được tình trạng bắt nắng.Nếu da bị cháy nắng, trong trường hợp nhẹ, bạn có thể tự xử lý, làm dịu da bằng gel lô hội hoặc các chế phẩm chứa vitamin B5. Nếu tình trạng nghiêm trọng xảy ra, cần đến ngay bác sĩ da liễu để được thăm khám và điều trị sớm.
Xem thêm: Bé Mấy Tháng Ăn Được Sữa Chua ? Khi Nào Trẻ Có Thể Ăn Sữa Chua
Trên đây là những kiến thức cơ bản nhằm giúp độc giả hiểu hơn về da dễ bắt nắng. Hy vọng bài viết đã đem lại thông tin hữu ích cho các bạn trong việc phòng ngừa và chăm sóc da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.