Nội dung bài viết
Nghẹt mũi không ngửi được mùi – Nguyên nhân do đâu?Cách khắc phục tình trạng nghẹt mũi không ngửi được mùi
Mũi là cơ quan khứu giác của con người, đảm nhiệm chức năng cảm nhận mùi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp tình trạng nghẹt mũi khiến cho cơ quan này không ngửi được mùi. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe cần sớm can thiệp đúng cách.
Đang xem: Chữa bệnh mũi không ngửi thấy mùi
Một tách trà bạc hà nóng có thể làm dịu niêm mạc mũi và khai thông đường thở
Xông hơi mũi xoang:
Liệu pháp này là một liều thuốc tự nhiên hữu hiệu giúp khai thông đường thở và khiến cho tinh thần được thư giãn. Chứng nghẹt mũi cũng sẽ từ từ được đẩy lùi mà khả năng cảm nhận mùi cũng sẽ được cải thiện dần. Chỉ cần cho 1 ít gừng tươi giã nhỏ hay 1 ít tinh dầu (sả, bạc hà, tràm…) vào nước nóng và xông hơi. Chú ý khoảng cách giữa mặt và mặt nước xông để tránh hơi nước quá nóng gây bỏng hoặc kích ứng da.
Sử dụng hành tây hay tỏi:
Đây cũng là một cách rất đơn giản, dễ thực hiện mà lại không tiềm ẩn tác dụng phụ. Bạn chỉ cần dùng tỏi hoặc hành tây (đều ở dạng tươi) cho vào cối giã nhuyễn. Sau đó dùng 1 miếng vải mỏng bọc kín lại và đưa lên gần mũi để ngửi. Tính chất nồng từ tỏi và hành tây có tác dụng khai thông đường thở rất hiệu quả.
Xem thêm: Bị Sưng Nướu Răng Phải Làm Sao, 12 Cách Trị Sưng Nướu Răng Hiệu Quả Từ Dân Gian
Biện pháp chăm sóc và dự phòng
Tình trạng nghẹt mũi không ngửi được mùi không chỉ dễ bắt gặp mà còn có nguy cơ tái phát rất cao ngay cả khi đã trải qua điều trị. Chính vì thế mà bạn cần chú ý đến các biện pháp phòng ngừa. Dưới đây là một số vấn đề cần lưu tâm:
Khi ra ngoài đừng quên đeo khẩu trang để tránh bụi bẩn, khói thuốc lá và vi khuẩn xâm nhập vào mũi xoang.Dùng nước muối sinh lý súc miệng thường xuyên, đồng thời vệ sinh răng miệng sạch sẽ để đề phòng nhiễm trùng lây lan trên diện rộng.Giữ ấm cho cơ thể khi trời lạnh, nhất là thời khắc giao mùa, không ngâm mình quá lâu trong bồn tắm.Bổ sung đủ nước cho cơ thể, 2 – 2,5 lít mỗi ngày là lượng nước được khuyến cáo nên uống trong 1 ngày.Thêm các thực phẩm có hàm lượng vitamin cao như rau xanh hay trái cây vào chế độ ăn để giúp cho cơ thể có sức đề kháng tốt hơn.Hạn chế tiếp xúc hay dùng chung vật dụng cá nhân với những người đang mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Xem thêm: Cách Điều Trị Viêm Lộ Tuyến Cổ Tử Cung Là Gì Và Cách Điều Trị Hiệu Quả
Tình trạng nghẹt mũi kéo dài hay kích hoạt ở mức độ nặng sẽ khiến người bệnh không ngửi được mùi. Cần sớm can thiệp để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như cuộc sống. Lúc này, việc thăm khám đề được bác sĩ hướng dẫn điều trị được cho là rất cần thiết.