Bệnh suy vãn tĩnh mặt chân là căn bệnh phổ biến của cuộc sống hiện đại, để điều trị dứt điểm căn bệnh này thì người bệnh cần kiên trì, nỗ lực kết hợp cùng với các biện pháp y khoa. Cùng với đó, việc ăn uống khoa học, hợp lý cũng là một trong những cách giúp đẩy nhanh tiến độ điều trị và ngăn ngừa chứng bệnh này. Vậy bệnh nhân suy van tĩnh mạch chân nên ăn gì?
Bệnh nhân suy van tĩnh mạch chi dưới nên ăn gì
– Ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ
Chất xơ rất có lợi cho những người mắc bệnh suy giãn tĩnh mạch chân bởi nó giúp ngăn ngừa khả năng mắc chứng táo bón, một trong những lí do gây bệnh giãn tĩnh mạch chân mà rất ít người biết đến. Khi bị táo bón, quá trình đi vệ sinh sẽ gây ra nhiều khó khăn, đòi hỏi bệnh nhân tốn nhiều sức lực hơn ở hậu môn, vô hình chung điều đó tạo các áp lực lên các tĩnh mạch ở vùng thấp và khiến chúng dễ bị suy giãn. Vì thế việc bổ sung nhiều chất xơ là rất cần thiết để giúp điều trị và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh giãn tĩnh mạch chân. Người bệnh nên ăn nhiều các loại rau xanh, củ quả, trái cây…
– Ăn thực phẩm chứa nhiều Vitamin C và E
Theo các chuyên gia, vitamin C là một trong những yếu tố quyết định đến việc khỏe mạnh của tĩnh mạch.
Đang xem: Bệnh giãn tĩnh mạch nên ăn gì
Xem thêm: Nhiễm Vi Rút Viêm Gan B Có Chữa Khỏi Không ? Hepatitis B Foundation
Xem thêm: Chứng Đau Bụng Kinh Có Nguy Hiểm Không ? Cảnh Báo Bệnh Nguy Hiểm Gì
Bởi lẽ Vitamin C đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình sản xuất Collagen và Eslatin – 2 mô liên kết có tác dụng duy trì sự bền vững và săn chắc của thành tĩnh mạch. Đặc biệt khi kết hợp cùng Vitamin E, chúng có khả năng hỗ trợ nhau hiệu quả trong việc điều hòa hoạt động của hệ tuần hoàn máu trong cơ thể. Máu lưu thông nhiều hơn, đều đặn hơn là tiền đề giúp đẩy lui chứng bệnh giãn tĩnh mạch chân. Bệnh nhân suy van tĩnh mạch chân nên ăn các loại rau củ quả như cam, quýt, bưởi…chứa nhiều vitamin C. Vitamin E có thể tìm thấy nhiều trong rau cải, củ cải xanh, rau bina, dầu thực vật
– Ăn thực phẩm chứa nhiều Flavonoid và Rutin
Các nhà khoa học chứng minh Flavonoid và Rutin là 2 hợp chất mang lại những ảnh hưởng tích cực cho người bị giãn tĩnh mạch. Hợp chất này có trong thực vật tự nhiên như các loại rau xanh đậm, sô cô la, trà xanh và quả việt quất , cây dẻ ngựa, kiều mạch, sung và thông bark.
Một số thông tin chia sẻ về các loại thực phẩm tốt cho bệnh nhân suy van tĩnh mạch chân. Hi vọng những thông tin hữu ích cho các bạn.