Bệnh cao huyết áp là bệnh thường gặp, nhất là đối với người lớn tuổi. Ngoài việc sử dụng thuốc theo đơn của bác sĩ, người bệnh còn có thể áp dụng theo một số bài thuốc dân gian đơn giản sau để chữa và giúp kiểm soát tình trạng bệnh.
Đang xem: Mách bạn 5 bài thuốc dân gian chữa cao huyết áp hiệu quả
.png)
Mách bạn 5 bài thuốc dân gian chữa bệnh cao huyết áp hiệu quả
1. Chữa cao huyết áp từ vừng và trứng
Chữa cao huyết áp từ vừng và trứng
Trứng gà giàu dinh dưỡng có tác dụng hoạt huyết, dưỡng huyết tốt cho người bệnh, vừng là đạm thực vật không gây béo phì và ổn định huyết áp. Bài thuốc từ trứng và vừng ăn thường xuyên sẽ rất tốt cho sức khỏe người cao huyết áp
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, vừng , giấm ăn và mật ong
Cách làm: Giã nát vừng, cho giấm, cho mật ong (mỗi thứ 30 gam) và trứng vào đánh đều, nấu chín, sau đó chia ra thành 6 phần, mỗi ngày ăn 3 phần chia 3 lần. Bài thuốc này có tác dụng rất tốt cho người bị tăng huyết áp nên dùng mỗi khi bệnh tái phát.
2. Chữa cao huyết áp từ rau cần tươi, vỏ dưa hấu
Cần tây là một loại nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon, lại rất giàu dinh dưỡng, mang đến cho cơ thể những dưỡng chất tăng cường sức khỏe, phòng chống các chứng bệnh nguy hiểm, trong đó có chứng cao huyết áp.
Chữa cao huyết áp từ rau cần tươi
Trong cây cần tây có chứa rất nhiều khoáng chất như canxi, photpho, các protid, acid amin, tinh dầu và nhiều loại vitamin giúp xúc tiến khả năng tuần hoàn máu, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể.
Các nghiên cứu khoa học hiện đại gần đây cũng đã đưa ra khẳng định chất apigeni chứa trong cần tây có thể giúp mạch máu giãn nở tốt hơn nên có thể ngăn ngừa không cho huyết áp lên cao. Chính vì vậy với những bệnh nhân cao huyết áp, cần tây là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, một phương thuốc dân gian rẻ tiền mà lại mang đến hiệu quả rất cao.
Nguyên liệu: rau cần tươi và vỏ dưa hấu mỗi thứ 500g.
Cách làm: Rửa sạch rau cần tươi và vỏ dưa hấu rồi giã nát lấy nước cốt dùng để uống mỗi lần 30ml. Uống liên tục trong 3 ngày và thường xuyên sẽ giúp ổn định huyết áp và phòng chống tăng huyết áp hiệu quả.
Xem thêm: Bà Vanga Tiên Tri Những Gì Cho Năm 2021? ? Bà Vanga Tiên Tri Những Gì Cho Năm 2021
3. Chữa cao huyết áp huyết áp từ rễ cây nhàu
Nhàu là một loại cây mọc hoang được dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt. Đặc biệt, rễ của loài cây này dùng để chữa trị cao huyết áp rất hiệu quả.
Cách làm: Lấy rễ cây nhàu rửa sạch, thái nhỏ, phơi khô. Mỗi lần lấy từ 30 – 40g, uống thay nước hằng ngày. Sau khi uống từ 10 – 15 ngày, kiểm tra lại nếu huyết áp giảm, bạn nên giảm bớt lượng rễ nhàu từ từ và uống liên tục trên 2 tháng, bệnh huyết áp sẽ ổn định.
4. Chữa cao huyết áp từ quả sơn tra
Quả sơn trà kết hợp với các nguyên liệu khác làm trà uống có tác dụng trị cao huyết áp rất tốt.
Chữa cao huyết áp từ quả sơn tra
Cách làm: Cách 1: Lấy 24g sơn tra 15g cúc hoa, 12g lá dâu, 15g kim ngân hoa đem sấy khô, tán nhỏ, hãm với nước sôi trong bình kín chừng 15 phút, có thể uống hằng ngày như nước trà.
Cách 2: Quả sơn tra kết hợp với lá sen tán vụn hãm với nước sôi để uống thay nước trà hàng ngày cũng có tác dụng rất tốt.
5. Chữa cao huyết áp bằng tỏi
Chữa cao huyết áp bằng tỏi
Tỏi là một loại thảo mộc đôi khi được sử dụng như một biện pháp chống lại tăng huyết áp. Một sốchuyên giađề xuất ý tưởng chữa bệnh cao huyết áp bằng tỏi cho rằng việc một người có thói quen ăn loại thảo mộc này thường xuyên hoặc uống chiết xuất tỏi ở dạng bổ sung trong chế độ ăn uống có thể giúp người đó điều trị cao huyết áp hiệu quả hơn hoặc phòng ngừa chỉ số huyết áp vượt quá phạm vi lý tưởng.
Xem thêm: Thơ Nguyễn – Cẩn Thận Với 'Xà Lam' Chất Nhờn Ma Quái
Nguyên liệu: 100g tỏi bóc vỏ, 200g đậu trắng
Cách làm: Tỏi thái lát mỏng, đậu trắng rửa sạch vỏ. Cho tỏi và đậu vào nồi chế thêm chút nước ninh nhừ, chia làm nhiều lần ăn trong ngày, ăn hết cả cái lẫn nước. Mỗi tuần chỉ nên ăn món này từ 2-3 lần để tránh giảm huyết áp xuống quá thấp.