Hạt sen có rất nhiều công dụng trong chữa bệnh, nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ gây phản tác dụng đối với sức khỏe.
Đang xem: ăn nhiều hạt sen có tốt không
Sen là cây thuốc quý, có tác dụng chữa bệnh ở các bộ phận của cây. Hạt sen có vị ngọt tính bình, kích thích tiêu hóa, chữa đầy hơi, kém ăn, không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ. Thậm chí nếu dùng không đúng cách sẽ không mang lại hiệu quả.
Không dùng hạt sen cho người mắc bệnh tim mạch
Hạt sen không dùng cho những người bị bệnh tim mạch bởi trong tâm sen có chứa độc tính alkaloid, vì tâm sen có chứa độc tính, muốn sử dụng làm thuốc trước tiên phải khử độc rồi mới dùng. Có thể khử độc bằng cách sao tâm sen ngả màu vàng nhưng không cháy để độc tố thoát hết ra ngoài.
Cần chú ý liều dùng và không nên dùng lâu dài. Vì vậy những người mắc bệnh tim khi dùng hạt sen nhất thiết phải bỏ tâm hoặc dùng tâm sen với lượng vừa phải.
 |
|
Hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ. |
Không dùng hạt sen để chữa mất ngủ
Nhiều người hay lầm tưởng, hạt sen là loại thực phẩm tốt để chữa mất ngủ. Thực tế, hạt sen không có nhiều tác dụng chữa mất ngủ.
Trong hạt sen gồm hai thành phần là hạt và tâm sen. Búp trong hạt sen được gọi là tâm sen mới là thành phần có tác dụng chữa mất ngủ. Do đó, khi sử dụng hạt sen mà đã bỏ đi tâm sen thì sẽ không có tác dụng chữa mất ngủ. Chỉ nên dùng riêng tâm sen để chữa đau đầu, mất ngủ sẽ tốt hơn.
Không nên dùng hạt sen khi rối loạn tiêu hóa
Trong Đông y, hạt sen có tính bình, không độc nên nếu dùng hạt sen đúng cách hoặc với lượng vừa phải sẽ có tác dụng kiện tỳ – kích thích tiêu hóa hay chữa các bệnh đường tiêu hóa.
Nhưng nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá liều, hạt sen có thể gây đầy bụng, khó tiêu, táo bón. Bởi vì trong hạt sen có chứa nhiều vitamin và các khoáng chất, khi đang bị rối loạn tiêu hóa sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng hấp thu khó khăn hơn.
Trộn hạt sen để nấu cháo cho trẻ
Hạt sen không có nhiều ý nghĩa về mặt dinh dưỡng, thậm chí còn làm trẻ khó tiêu hoá. Nguyên nhân là hệ thống tiêu hóa của trẻ rất nhạy cảm vì còn quá non nớt không thể hấp thụ được các chất, ngược lại, có thể gây dị ứng và mẩn đỏ. Do đó, không nên trộn các loại hạt sen để nấu cháo cho bé vì sẽ gây nên chứng đầy bụng, khó tiêu và biếng ăn ở trẻ nhỏ.
Dùng hạt sen sai cách sai lầm khi sử dụng hạt sen tác hại của hạt sen khi nào không được dùng hạt sen
Món ăn, nước uống thanh nhiệt, giải độc
0 11
Những ngày nắng nóng, cơ thể mệt mỏi, nhức đầu, hoa mắt chóng mặt, tinh thần uể oải, khát nước, có thể vã mồ hôi, tiểu tiện sẻn đỏ…
Món ăn, bài thuốc dành cho người hay ngủ mê
0 46
Những người đêm ngủ hay mê theo đông y là “tâm tàng thần, chủ thần chí” nên xảy ra hiện tượng nói sảng.
Xem thêm: Tìm Hiểu Ngay Các Loại Cây Thuốc Nam Và Công Dụng Để Chữa Bệnh
Hai mũi tiêm vaccine Covid-19 cách nhau bao lâu?
0
Tôi cần tiêm liều thứ hai của vaccine phòng Covid-19 cách thời điểm mũi đầu tiên khoảng bao lâu?
Vì sao không được uống rượu, bia sau tiêm vaccine Covid-19?
0
Dù người dân được khuyến cáo ăn uống bình thường sau khi tiêm vaccine Covid-19, việc uống rượu, bia vẫn mang lại những ảnh hưởng không tốt.
TP.HCM có thêm 249 bệnh nhân, vượt mốc 5.000 ca Covid-19
0
Tính từ khi dịch bùng phát trở lại đến 12h ngày 3/7, TP.HCM có tổng cộng 5.185 bệnh nhân Covid-19.
33 bệnh nhân Covid-19 ở TP.HCM chưa rõ nguồn lây
0
TP.HCM đang hoàn tất hồ sơ chi tiết của các trường hợp này. Ngoài ra, 82 bệnh nhân khác thuộc diện F1 hoặc trong khu cách ly, vùng phong tỏa.
Bình Định, Quảng Ngãi ghi nhận thêm ca dương tính với SARS-CoV-2
0
Quảng Ngãi ghi nhận 13 ca dương tính với SARS-CoV-2, Bình Định có thêm 5 bệnh nhân.
Hơn 340.000 mẫu ở TP.HCM chờ kết quả xét nghiệm Covid-19
0
TP.HCM cũng đang điều trị cho 4.505 bệnh nhân Covid-19, 532 đã người khỏi bệnh và 12 trường hợp tử vong.
Bé trai 6 tuổi ở Bạc Liêu dương tính với nCoV
0 1388
Bé trai từng tiếp xúc bệnh nhân Covid-19, được đưa đi cách ly, điều trị tại Trung tâm Y tế huyện Đông Hải, Bạc Liêu.
Phú Yên ghi nhận số ca mắc mới tăng đột biến
0
Sáng 3/7, Phú Yên ghi nhận thêm 50 ca dương tính SARS-CoV-2, tăng cao nhất trong 10 ngày qua ở địa phương này.
52 tỉnh, thành phố có bệnh nhân Covid-19
0
Từ ngày 27/4 đến nay, Việt Nam ghi nhận 14.954 người mắc Covid-19. Lâm Đồng là địa phương mới nhất phát hiện bệnh nhân đầu tiên.
Nữ điều dưỡng mắc Covid-19 ở Đắk Lắk đã tiêm 2 mũi vaccine
0
Nữ điều dưỡng tại Trung tâm Y tế huyện Lắk (Đắk Lắk) mắc Covid-19 sau khi tiêm 2 mũi vaccine. Người này được xác định tiếp xúc bệnh nhân trở về từ TP.HCM.
Nguồn lây của chủng cúm mới xuất hiện tại Việt Nam
0 142
Cơ quan y tế và nông nghiệp của tỉnh Quảng Ninh đang theo dõi chặt chẽ sự biến đổi của chủng cúm A/H5N8. Trước đó, chủng cúm này được phát hiện trên đàn gia cầm tại TP Hạ Long.
Xem thêm: Top 7+ Cách Trị Nám Tàn Nhang Bằng Lá Trầu Không Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả Nhất
Bệnh viện Nhi đồng 1 phát hiện 4 ca nhiễm SARS-CoV-2
0
Qua xét nghiệm tầm soát, Bệnh viện Nhi đồng 1 phát hiện tổng cộng 4 ca dương tính với SARS-CoV-2 là người thân và bệnh nhân đang điều trị tại khoa Sốt xuất huyết.