Hoạt chất curcumin có trong củ nghệ đã được chứng minh có nhiều lợi ích đối với sức khỏe từ hàng ngàn thập kỷ qua. Dưới đây là 12 công dụng tuyệt vời của nghệ và cũng là lý do vì sao bạn nên sử dụng nghệ trong thực đơn hàng ngày.
Đang xem: Tác dụng của nghệ tươi giúp chữa bệnh & làm đẹp
Nghệ là một loại cây thân thảo, thuộc họ Gừng, không những được sử dụng để chế biến các món ăn, mà còn được ứng dụng trong điều trị rất nhiều bệnh khác nhau, có tác dụng đặc biệt tốt đối với sức khỏe con người. Chính bởi những công dụng ưu việt này, ngày nay nghệ đã được coi là “nữ hoàng của các loại gia vị” với khả năng chống lão hóa, chống viêm và chống ô xy hóa cực mạnh.Và đây là những lý do bạn nên dùng nghệ trong thực đơn hàng ngày:
1. Ngăn ngừa ung thư:
Các chất curcumin trong tinh bột nghệ giúp cơ thể thoát khỏi các gốc tự do và làm giảm thiệt hại cho các màng tế bào và DNA. Do đó, nghệ có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị các loại ung thư khác nhau, bao gồm cả ung thư tuyến tiền liệt, vú, phổi, gan, miệng, da và ung thư ruột kết. Ngày nay, nghệ đã được xếp vào top 14 loại thực phẩm hàng đầu giúp bảo vệ chống lại sự phát triển ung thư.
2. Phòng ngừa bệnh Alzheimer:
Nghệ hoặc tinh bột nghệ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể của bộ não và có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer bằng cách loại bỏ các amyloyd tích tụ trong não.Do đó nghệ được xếp vào top 5 loại thực phẩm hàng đầu phòng chống bệnh Alzheimer.
3. Kiểm soát bệnh tiểu đường:
Nghệ có khả năng làm giảm lượng đường trong máu và trung hòa lượng insulin nên có khả năng ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp II. Do đó, nghệ cũng được xếp vào top 6 loại thực phẩm tốt nhất để kiểm soát bệnh tiểu đường.
4. Giảm đau và ngăn ngừa viêm khớp:
Vì Curcumin có trong tinh bột nghệ là một trong những hoạt chất có tác dụng chống Oxy hóa và kháng viêm rất hiệu qu, do đó nếu sử dụng tinh chất nghệ (Curcumin) với hàm lượng đặc biệt cao (1200mg – 4800mg) sẽ cho tác dụng như một loại thuốc giảm đau kháng viêm tự nhiên cho các bệnh nhân viêm xương khớp.
5. Chữa lành vết thương
Nghệ có đặc tính khử trùng và điều trị các bệnh nhiễm trùng trên cơ thể và làn da của bạn. Nó cũng làm giảm viêm và giúp chữa lành vết thương nhanh hơn. Nếu bạn gặp bất kỳ loại nhiễm trùng nào bao gồm nhiễm trùng đường tiểu, hãy dùng trà nghệ. Đun sôi hai chén nước rồi thêm một thìa cà phê bột nghệ và một chútmật ongđể uống.
**************************************************************
**************************************************************
Nên xem : HOẠT CHẤT CURCUMIN CÓ TÁC DỤNG GÌ ?
6. Cải thiện tiêu hóa:
Rối loạn tiêu hóa là bệnh lý mà bất cứ lứa tuổi nào cũng có nguy cơ mắc phải, nó gây ra những bất tiện trong đời sống sinh hoạt. Curcumin, hoạt chất màu vàng của nghệ sẽ kích thích gan sản xuất mật và bài tiết mật, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa. Điều này giúp cơ thể cải thiện khả năng tiêu hóa chất béo, đem đến cho bạn một hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
7. Giải độc gan:
Khoa học đã chứng minh nghệ giống như một chất tẩy rửa gan tự nhiên và cải thiện lưu thông máu.
8. Kiểm soát cân nặng:
Một số thành phần có trong nghệ sẽ giúp phân hủy chất béo trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.
9. Mang lại làn da khỏe mạnh:
Tinh bột nghệ có khả năng làm giảm sắc tố da, làm săn chắc da và đem lại vẻ hồng hào, tươi tắn cho làn da. Do đó, nghệ được xếp vào top 10 loại thực phẩm hàng đầu mang lại vẻ đẹp cho làn da.
10. Tăng cường sức khỏe tim mạch:
Nghệ có khả năng làm giảm các cholesterol xấu, ngăn ngừa sự hình thành các cục máu đôn và mảng bám tích tụ lên thành động mạch.
11. Tăng cường hệ thống miễn dịch:
Trong nghệ có chứa một hoạt chất gọi là lipopolysaccharide, giúp kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể. Với tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm có trong tinh bột nghệ còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, làm dịu viêm họng và chống lại cảm cúm, cảm lạnh cực kỳ hiệu quả.
12. Cải thiện tâm trạng:
Bạn đã bao giờ nghe đến công dụng cải thiện tâm trạng của nghệ chưa? Nghe thì có vẻ lạ đấy nhưng thực tế đã chứng minh rằng, nếu bạn uống một cốc sữa nghệ trước khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ có một giấc ngủ rất ngon và sâu. Ngày nay, các nhà khoa học cũng đang nghiên cứu về công dụng của tinh nghệ đối với bệnh trầm cảm nữa đấy.
Với những công dụng tuyệt vời của nghệ, việc thêm tinh bột nghệ vào chế độ ăn hàng ngày của bạn là một trong những cách tốt nhất để bạn có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Hãy tập cho mình thói quen đó ngay hôm nay, bạn nhé!
Nên xem : TẠI SAO UỐNG TINH BỘT NGHỆ LẠI NÓNG
MỘT SỐ LƯU Ý KHI MUA TINH BỘT NGHỆ:
➡Thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng.
Xem thêm: Bộ Phận Sinh Dục Bé Gái Bị Đỏ, Bộ Phận Sinh Dục Của Bé Gái Bị Sưng Có Nguy Hiểm
➡Quy trình sản xuất, máy móc hiện đại.
➡Bao bì nhãn mác, thông tin về đơn vị sản xuấtrõ ràng.
➡Được sx ở vùng nguyên liệu tốt, tốt nhất là nghệ Đỏ Hưng Yên.
➡Đảm bảo vệ sinh ATTP và được BỘ Y TẾ chứng nhận.
➡Hạn sử dụng cao.
BẠNTHẮC MẮC CẦN TƯ VẤN?
BẠN CHƯA HIỂU RÕCÁCH DÙNG?
BẠN CÓ Ý ĐỊNHMUA DÙNG THỬ?
Tinh nghệ Đất Việtđược chiết xuất từ 100% củ nghệ đỏ tươi nguyên chất vùng Chí Tân, Hưng Yên –được các nhà khoa học kiểm nghiệm cho thấy hàm lượng cucurmin trong củ nghệ cao hơn nhiều lần so với các vùng thổ nhưỡng khác. Sản phẩm giữ được màu vàng đặc trưng của nghệ và có hàm lượng Curcumin cao do chọn được giống nghệ và công nghệ chế biến tốt. Vì thế dùng tinh nghệ Đất Việt rất tốt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho chúng ta mỗi ngày.
GIẤY CHỨNG NHẬN PHÙ HỢP VỚI QUY ĐỊNH AN TOÀN THỰC PHẨM
Ưu đãi đặc biệt dành cho bạn đăng ký ngay bây giờ.Bạn không cần phải bỏ710.000đ/ 0.5kgMà chỉ cần 460.000đ/ 0.5kg Tinh Nghệ Đất Việt
Và được quyền mua thêm
500ml mật ong với giá chỉ 50.000vnđ (50% OFF)
★TẠI SAO NÊN CHỌN MUA TẠI TINH BỘT NGHỆ ĐẤT VIỆT★
✔Là tinh bột nghệ SẠCH, NGUYÊN CHẤT 100%.
✔Loại bỏ hoàn toàn nhựa và tạp chất có hại nên Không gây nóng khi uống.
✔Có hàm lượng curcumin cao nhất nên có Tác dụng nhanh nhất.
✔Có Giá rẻ nhất so với các sản phẩm cùng hàm lượng curcumin.
✔Đảm bảo VSATTP, được BỘ Y TẾ chứng nhận nên hoàn toàn Yên Tâm sử dụng.
Xem thêm: Thông Tin Tuyển Sinh Trường Y Tế Công Cộng Hà Nội, Giới Thiệu Về Trường Đại Học Y Tế Công Cộng
CAM KẾT ĐỀN TIỀN GẤP 10 LẦN NẾU :TINH BỘT NGHỆ GIẢ, HOẶC DÙNG KHÔNG CÓ TÁC DỤNG
❤ HÃY LÀ NGƯỜI THÔNG MINH VÌ SỨC KHỎE VÀ SẮC ĐẸP CỦA BẠN ❤
Ưu đãi đặc biệt dành cho bạn đăng ký ngay bây giờBạn không cần phải bỏ1.310.000đ/ 1kgMà chỉ cần777.000đ/ 1kgTinh Nghệ Curcumin
Tặng thêm500mlMật Ong Cao Cấp
Trị giá 110.000đ
Tinh Bột Nghệ Đất Việt đã THÀNH CÔNGtrong việc hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho hơn30.000người Việt đang sinh sống làm việc ở Việt Nam và kiều bào ở Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, Ấn Độ …