Tình trạng mất ngủ kéo dài hiện nay là căn bệnh rất dễ gặp phải ở mọi lứa tuổi. Để tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ gây ra nhiều vấn đề lớn đối với sức khỏe như: trầm cảm, suy giảm trí nhớ, nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cao… Chứng...