Vào mùa đông, nhiệt độ xuống thấp, thời tiết lạnh buốt, nếu không chú ý bảo vệ sức khỏe bạn sẽ dễ dàng mắc bệnh. Những lời khuyên sau sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh trong suốt cả mùa đông. 1. Bổ sung khoai lang vào thực đơn Khoai lang là loại thực phẩm...