Mỡ máu cao là căn bệnh khá phổ biến hiện nay bởi thói quen ăn uống thừa chất và lạm dụng rượu bia. Sử dụng thường xuyên 4 loại thực phẩm này sẽ giúp người bệnh giảm mỡ máu hiệu quả.

Tỏi

Trong tỏi có chứa một lượng lớn một hoạt chất của lưu huỳnh được gọi là allicin. Chất này có tác dụng ức chế hình thành cholesterol tại gan, từ đó ngăn ngừa tình trạng mỡ máu cao.

Tỏi - loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu

Tỏi – loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu

Hành tây

Bắt đầu với nửa củ hành tây mỗi ngày là cách giúp bạn giảm mỡ máu cao. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn hành tây thường xuyên trong khoảng thời gian từ 2 đến 3 tháng, sẽ giúp làm tăng nồng độ HDL – Cholesterol tốt lên trung bình 30%. Ngoài ra, hành tây còn giúp làm giảm độ nhớt của máu, từ đó giảm nguy cơ hình thành cục máu đông – nguyên nhân trực tiếp gây nên cơn nhồi máu cơ tim, đột qụy não.

Các loại hạt đậu, đỗ, giá đỗ

Các loại hạt họ nhà đậu như đậu xanh, đậu tương, đậu đỏ… là những thực phẩm có khả năng làm giảm cholesterol rất tốt. Các loại hạt này có chứa nhiều chất xơ hòa tan giúp hỗ trợ đắc lực trong việc tiêu hóa thức ăn và chúng còn giúp ngăn hấp thu cholesterol tại ruột non. Trong giá đỗ xanh chứa nhiều vitamin C, đặc biệt khi nảy mầm vitamin C tăng hơn 67 lần so với hạt đậu ban đầu. Lượng vitamin C lớn sẽ thúc đẩy sự bài tiết cholesterol và ngăn ngừa tích tụ trong thành động mạch.

Các loại hạt đậu, đỗ là loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu

Các loại hạt đậu, đỗ là loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu

Lạc (đậu phộng)

Hàm lượng cao sterol thực vật trong lạc rất cao, đây là một hoạt chất phổ biến xuất hiên trong các loại thực phẩm có vỏ cứng như vừng, quả óc chó, hạnh nhân… có tác dụng ức chế quá trình hấp thu cholesterol từ ruột vào trong máu. Ngoài ra, cách chất choline, lecithin có trong lạc sẽ giúp phân giải cholesterol của cơ thể sau đó bài tiết ra ngoài.

Ngăn ngừa máu nhiễm mỡ bằng nấm lim xanh thiên nhiên  

Qua nhiều nghiên cứu, các nhà khoa học đã nhận thấy những dược chất quý hiếm trong nấm lim xanh có khả năng ngăn ngừa và điều trị máu nhiễm mỡ. Không chỉ vậy, người ta còn nhắc tới cong dung cua nam lim xanh trong việc hỗ trợ điều trị bệnh ung thư, tăng cường sức đề kháng, phục hồi sức khỏe cho người bệnh. Sử dụng nấm lim xanh kết hợp với các phương pháp điều trị hiện đại sẽ giúp quá trình điều trị bệnh diễn ra nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Ngăn ngừa máu nhiễm mỡ bằng nấm lim xanh

Ngăn ngừa máu nhiễm mỡ bằng nấm lim xanh

Nam lim xanh có khả năng điều trị bệnh khi được chế biến theo phương pháp Thanh Thiết Bảo Sinh giúp làm giàu các dược chất quý và loại bỏ những độc tố còn tồn dư trong nấm. Chỉ những cây nấm lim được chế biến theo phương pháp gia truyền mới có khả năng điều trị bệnh, do vậy người dùng cần tỉnh táo trong việc lựa chọn nấm lim chữa bệnh.

[ X ]

ĐĂNG KÍ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Tư vấn trực tiếp 24/7: 0904 522 869 - 0904 534 869